口感鲜香 菠萝肉丁炒饭
菠萝是一款热带水果,它的味道酸酸甜甜的很开胃,而且不管是生吃还是和别的食材一起做熟了吃,口感都是非常不错的哦。这次给大家推荐的这款菠萝肉丁炒饭,就选取了菠萝粒,再加上半个菠萝当容器,不仅味道鲜美,而且造型也十分有创意。
主料
菠萝 1个 猪肉 50克 米饭 1大碗
辅料
玉米 半根 豌豆 30粒 胡萝卜 半根 食盐 适量 酱油 适量 淀粉 1勺 胡椒粉 少许 植物油 适量 白糖 少许
1.菠萝1个中间开边,用小刀在里面打格子,别太浅,要不里面的肉挖不出来,别过头,要不菠萝的皮会破掉,然后用小刀从侧边开始挑出果肉,果肉用淡盐水泡浸十分钟即可,两边菠萝的操作一样,取一小碗菠萝肉
2.准备其他材料,玉米用小刀取粒,胡萝卜切粒,瘦肉切和玉米差不多大小的肉丁,用胡椒粉,糖,盐和淀粉腌制十分钟左右
3.胡萝卜丁,玉米,青豆入水焯熟,捞出
4.锅凉油,放入肉丁,大火炒至肉丁变白,然后加入一小勺酱油上色,然后装起备用
5.洗干净锅,放入少量的油,倒入蔬菜丁炒香,入少许盐调味后装起
6.锅入油,倒入米饭,压扁,慢慢炒松,然后加入蔬菜丁,炒均匀后调入少量盐调味
7.加入肉丁,翻炒均匀后加入菠萝肉,(喜欢米饭加酱油的可以这一步加入)翻炒片刻即可装入菠萝壳享用
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