保健美容-双瓜菜窝头
原料:
冬瓜300克,甘薯200克,玉米粉100克,盐5克,葱10克,姜10克。
做法:
冬瓜去皮后斩成细末,甘薯斩成细泥,加葱、姜、盐、玉米粉调匀。将菜窝头捏好后,上笼用旺火蒸20分钟即成。
功效:
此窝头具有清热生津、消肿止渴、宽中、润肤等功效。
注意:
可作为主食食用。
保健美容-双瓜菜窝头
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