香浓脆嫩 爆炒牛蛙
“牛蛙肉质肥厚鲜美,用爆炒的方法最能把牛蛙肉做出脆嫩的口感,再配以辣椒和香菇烹调出香浓的味道。”
主料:
牛蛙500克 青椒50克 香菇100克
辅料:
白砂糖2克 食盐5克 味精2克 花椒2克 五香粉1克 老抽15克 料酒15克 色拉油25克
温馨提示:
爆炒讲究的是大火、快速翻炒,这样才能把肉质做得脆嫩。
做法步骤:
1)把牛蛙先用热水烫下用冷水冲清爽,然后垛块
2)把花椒用热锅炒炒,然后按碎成花椒末
3)青椒、香菇切丝
4)剁好的牛蛙用花椒末,老抽,五香粉,料酒均匀腌制下
5)然后热锅倒油,把牛蛙先下锅爆炒
6)然后青椒、香菇丝放进去,食盐适量,味精适量,白糖适量,炒的时间一分半钟最好
7)根据菜量火候可以适当延长
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