黑芝麻汤圆的做法
我很喜欢吃黑芝麻汤圆,但是不会做,网上介绍了它的做法,转抄如下,因为最近血糖有点高,医生让戒糖,元宵节的汤圆只好不吃了,暂时记下来做法,等我有空再实践。汤圆的做法
1. 黑芝麻炒熟,碾碎,拌上猪油、白砂糖,三者比例大致为2:1:2;
原料黑芝麻稍多些,因为我喜欢黑芝麻,糖略微少点。
黑芝麻炒熟碾碎,本来还想加花生,有点麻烦,有待以后了,板油剁碎成泥。
三者混合成汤圆陷,我已经能闻见香气啦!
2. 适量糯米粉加水和成团;
3. 以软硬适中、不粘手为好,揉搓成长条,切成小块;
4. 将小块糯米团逐一在掌心揉成球状,用拇指在球顶压一小窝,拿筷子挑适量芝麻馅放入;
5. 用手指将窝口逐渐捏拢,再放在掌心中轻轻搓圆;
初次实践,先做五个吧!
6. 包好后有如山楂大小;
7. 烧水至沸,包好的汤圆下锅煮至浮起即可食用。
等啊等啊,终于熟啦!
咬一口,味道还真不错!初次实践成功!
经验:1.糖还可以多些,可能更好吃。2.黑芝麻要筛选干净,稍微有点牙碜。3.根据口味自己可以加点花生白芝麻等等。
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