阴虚阳亢-白黑木耳
原料：
白木耳、黑木耳各10克。
做法：
用温水浸软并洗净，放入碗内，加水和冰糖适量，蒸1-2小时，一次或分次服用，每日1剂。或单用黑木耳3-5克，冰糖适量，按上法蒸制，睡前服。[美食中国]
功效：
适宜高血压病患者。
阴虚阳亢-白黑木耳
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原料：
白木耳、黑木耳各10克。
做法：
用温水浸软并洗净，放入碗内，加水和冰糖适量，蒸1-2小时，一次或分次服用，每日1剂。或单用黑木耳3-5克，冰糖适量，按上法蒸制，睡前服。[美食中国]
功效：
适宜高血压病患者。