营养丰富 燕麦大枣粥

相关推荐

• 

  燕麦大枣粥

  原料: 大米.糯米.燕麦片.大枣. 燕麦大枣粥 做法: 1.先将米先用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开.这样做的好处是熬起粥来节省时间熬出的粥糯.口感好. 2.开水把所有材料下锅,开水煮粥比冷水煮粥更省时 ...

• 

  营养丰富 燕麦猪肝粥

  俗话说吃什么补什么,其实这句话是没有什么科学道理的.但是对于有些食材来说,是很适用这句话的.比如今天给大家推荐的这款燕麦猪肝粥里面用到的猪肝,它对我们自己本身的肝脏就特别好,而且还能清肝明目,非常适合 ...

• 

  营养丰富 黑米菊花大枣粥

  今天我烹饪的这道黑米菊花大枣粥是专为现在这种炎热天气中上火的朋友们推荐的,这道粥有着益气补血.清热去火等功效,吃起来口感也非常不错哦. 材料: 菊花.大枣.黑米100克.冰糖各适量 做法: 1.黑米洗 ...

• 秋冬交替天气干 喝牛奶大枣粥养胃养颜

  秋天以润燥为主,而牛奶,在中医里认为,味甘,性平,入心.肺经,可补虚损.益肺胃.生津润肠.治便秘.皮肤干燥等. 所以秋冬天喝牛奶合乎时宜. 主题:牛奶大枣粥 食材:纯牛奶500毫升.大枣4-6个.大米 ...

• 

  小米山药大枣粥

  感谢搜狐美食和东北私家米给了我一次试用的机会.前几次的试用我也申请了,可是都没有被批准试用,慢慢的也就忘记了这件事,但是一天突然收到一个快递包裹,感到很意外,上网一查,原来我被批准试用回家吃饭之弱碱性 ...

• 

  缓解更年期综合症的食疗[大枣粥]

  一个凛冽的冬天,一个特殊的清晨,万事万物都沉静在白雪的覆盖中,6点58分,天刚蒙蒙亮,那条落满金黄色梧桐树叶的老街上,某家医院里传来了一阵响亮的婴儿的啼哭声.妈妈经过漫长的分娩之后,生出了可爱的女宝宝 ...

• 

  清香小粥 燕麦猪肝粥

  今天给大家推荐的这款燕麦猪肝粥,可是说是一款食材搭配得非常完美的粥点了.它的做法比较简单方便,大家早起一段时间就可以做上这样一款营养十分丰富的粥点啦,而且里面还特别加入到了猪肝,对眼睛也是非常好的哦, ...

• 

  黄豆大枣粥-让你润

  做法: 1.黄豆洗净泡发一宿 2.大枣温水泡15分钟后洗净 3.粳米.糯米各半冲洗一下,放入锅中,加水烧开 4.放入黄豆小火熬40分钟,再加入大枣熬40分钟 食用时,可根据自己的口味加糖或者盐拌匀即可 ...

• 

  给孩子一碗最营养健康的好粥-混搭

  前几日的高温,误以为本来以为就这样暖和起来了,天公玩笑,今日又开始降雪,好么,某人终于找到机会赖在家里,不用去公司坐班了.阿宝坐在地上玩LOGO,我更新这博客,领导书房里畅游网海,炉子上还煮着一锅粥. ...