桑拿天懒人饭之蔬菜土豆泥

桑拿天懒人饭之蔬菜土豆泥

以土豆做主食似乎可以作为桑拿天的“必修课”,既能饱肚,还能解馋,据说还用减肥作用呢!

以土豆做主食打发小朋友也是不错的选择,土豆营养丰富,既可以当菜,又可以当饭;很多小孩子抗拒蔬菜,却很少有不爱吃土豆的。

今天这道蔬菜土豆泥,将煮熟的土豆,搭配蔬菜、肉类和奶酪,加适量牛奶拌匀,简单美味,营养全面,味道不错,给夏日食欲不振的大人孩子当做一餐,实在是上上之选!家常菜做法大全

而且,超级简单,基本不用动脑,基本不用使力,没有烟熏火燎,也不必灶前翻炒,着实又是一道——

桑拿天懒人饭!

蔬菜土豆泥

材料:

土豆大个3个或小个5个;培根5片;生菜适量;盐1小勺;黑胡椒粉1小勺;牛奶2大勺;干酪适量

做法:

1、土豆洗净,带皮或去皮煮熟;

2、煮熟的土豆去皮,趁热用汤匙压成泥,不要太细,有点小块儿最好;

3、培根切成小片;

4、小火将培根片慢慢炒至金黄焦脆;

5、混合土豆泥、培根片和洗净撕成小片的生菜叶,加入牛奶、盐、黑胡椒粉拌匀;

6、最后刨入适量奶酪丝,拌匀即可。

土豆泥的做法大全_怎样做土豆泥好吃_家常土豆泥的做法

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