美容佳品 木瓜牛奶炖燕窝
相信爱美的女孩子都知道燕窝对于改善皮肤的功效,尤其是秋冬这种气候干燥的季节,多多食用一些燕窝对于补充皮肤水分有着非常好的作用。这次给大家推荐的这款木瓜牛奶炖燕窝可以说是为女性朋友量身定做的一款美容佳品,值得大家一试。
温馨提示:
1. 干燕窝浸泡后的发头效果很好,约是原重量的6-7倍,这样子为正品特干燕窝。
2. 品质好的燕窝炖煮完毕后呈完整的条状结构,并且散发出一种淡淡的清香。
3. 如果你用电炖锅做,那么时间要适当延长。
主料
燕窝 3克 木瓜 20克 牛奶 20毫升
辅料
蜂蜜 少许
1 把干燕条洗净表面,放干净碗里,倒入50ml纯净水
2 泡发4小时左右,至燕条完全发大至通透
3 泡发好的燕窝大约是原重量的6-7倍
4 把泡发好的燕条放入过滤网内冲洗干净,如有细小的绒毛用镊子挑出
5 顺燕窝的纹理把燕条撕成细条放入炖盅,加纯净水,水量高过燕窝一指节
6 加盖放入锅内,锅内水位至炖盅一半高,隔水小火慢炖45分钟即可
7 木瓜去皮去籽,切小块
8 把木瓜和牛奶放入炖好的燕窝内
9 加入冰糖融化或者稍凉后加入蜂蜜拌匀即可食用
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