消火润肺 枸杞银耳汤
枸杞具有一定的补肾益气,降火清毒之功效,而且枸杞和银耳特别搭。这次给大家推荐的这款枸杞银耳汤,它的做法简单,成品口感爽滑,如果是在夏天来喝这款汤,大家还可以放进冰箱冷藏后再喝,又是别有一番风味,赶快试试看吧。
主料
银耳 25克 枸杞子 少许
辅料
冰糖 少许
1 银耳先用冷水泡发二小时
2 然后去掉银耳根,其他的用手撕成小朵
3 然后放入汤锅中
4 加入2升的水
5 用中小火煮一个小时左右
6 煮的时候火力一定要滚的,火力太小没有作用
7 然后在半个小时的时候,加入冰糖
8 临起锅前放入枸杞
枸杞银耳汤的做法_怎么做枸杞银耳汤_枸杞银耳汤如何做
赞 (0)