夏季营养又美味的---虾仁豆腐泥

夏季营养又美味的---虾仁豆腐泥

虾仁与豆腐搭配是营养又美味,口感细腻,在夏日炎炎的季节,蒸菜最适合我们懒人,还保留了菜品的原汁原味,即使宴客也不失面子哦!

材料:

虾仁200克,豆腐400克,青菜80克,盐,白胡椒粉,料酒,耗油,香油,鸡精

做法:

1.将豆腐放锅中放适量盐和酱油焯水

夏季营养又美味的---虾仁豆腐泥

2,将虾洗净去虾线,放盐,白胡椒粉,料酒抓至发粘

夏季营养又美味的---虾仁豆腐泥

3.将焯好的豆腐用勺背碾碎

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4,加入剁碎的青菜,放入耗油,盐,油,香油,鸡精调匀

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5.在碗边刷一层食用油,将腌好的虾仁整齐的摆放在碗底

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6,将调匀的豆腐泥摆放在虾仁上

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7. 盖上保鲜膜放锅中蒸5分钟,虚蒸3分钟

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8,将蒸好的虾仁豆腐泥倒扣在盘中即可

夏季营养又美味的---虾仁豆腐泥

怎样做虾仁豆腐泥_虾仁豆腐泥的做法_虾仁豆腐泥的家常做法

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