脆甜鲜香 南瓜丝炒虾米
“南瓜我还是喜欢子南瓜,炒起来脆脆的带有一丝甘甜,比老南瓜更适合烹炒,这道南瓜丝炒虾米希望大家喜欢。”
主料:
虾米适量 南瓜适量
辅料:
小葱适量 干辣椒少许 色拉油适量 食盐少许 蒜适量
温馨提示:
①炒南瓜一定要选嫩一些的。(太老的南瓜吃起来是甜糯的,适合做甜食,不适合炒着吃)
②擦丝器一盘超市都有卖的,几元钱一个,用起来很方便。
③炒这道菜不用放水,南瓜在炒的时候会出水用其自身的水份就能将它炒熟。
④最后盐要放的适量,因为虾米本身就是咸的。
做法步骤:
1)将南瓜去皮后用擦丝器擦成丝状备用
2)将虾米用水浸泡,配料红椒、葱、蒜切好备用
3)锅内倒油后将配料放入锅内爆香
4)爆香后放入浸泡好的虾米
5)将虾米稍微翻炒下倒入南瓜丝
6)将南瓜炒至变软后放入少许食盐
7)加盐翻炒后装盘出锅即可
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