营养保健 虾米炒秋葵

相关推荐

• 

  营养爽脆 虾米炒秋葵

  秋葵又称洋辣椒,其口感清脆,营养很丰富,尤其对于男性朋友有着比较特别的益处.秋葵不仅可以生吃,做成菜也是非常不错的,这次给大家推荐的这款虾米炒秋葵就是一种常见的做法,这款菜简单又方便,营养且美味,非常 ...

• 

  营养与美貌并存-虾米炒秋葵

  秋葵是一种营养保健蔬菜,能强肾补虚,防癌抗癌,使皮肤美白细嫩. 秋葵的口感很特别,吃起来有黏滑的感觉,味道有一点象丝瓜,但比丝瓜要脆.放了点虾米去炒,吃起来又香又开胃. 秋葵切开后的样子象一朵朵盛开的 ...

• 

  风靡全球的高档营养保健蔬菜-秋葵

  风靡全球的高档营养保健蔬菜-秋葵 今年6月,去台湾的时候,在一家餐馆里吃到了这道色拉酱秋葵,非常的美味.于是回杭州后,便一直记挂着.想着哪天自己也做做看,很简单! 昨天在菜场,居然看到有秋葵卖,迅速的 ...

• 

  营养丰富 清炒山药秋葵

  今天这道清炒秋葵山药营养很丰富,口感好,一道非常美味的清淡小菜,三种食材都是非常有营养的,大家都可以尝试一下. 主料: 山药 300克 辅料: 白糖 2克.蒜 2瓣. 油 2汤匙 . 盐 1茶匙.干木 ...

• 

  滑香营养 木耳炒秋葵

  秋葵又称洋辣椒,是一款营养很丰富的食材,可惜的是它成熟的时间非常短暂,所以一年当中只有那么一两个月可以吃到新鲜的.这次给大家推荐的这款木耳炒秋葵,就搭配到滑嫩的木耳一起炒制,味道十分不错,而且是一道清 ...

• 

  新型保健菜[蛋炒秋葵]

  秋葵的好,我想大家都听说.家常菜做法大全 它富含铁.钙及糖类等多种营养成分,有预防贫血的效果. 并且丰富的维生素C和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,且能使皮肤美白.细嫩 秋葵的钙含量也很丰富.而它 ...

• 

  火腿炒秋葵做法

  [熏煮火腿炒秋葵]夏季养生食谱大全 制作材料:黄秋葵1盒(260g),熏煮火腿片50g,青/红辣椒3个(主要材料如↓图所示) 制作调料:蒜瓣2粒,生姜1小块,盐适量,鲜酱油1汤匙 制作过程:(如↓图所 ...

• 营养保健蔬菜之紫背天葵

  紫背天葵学名Gynurra bicoforDC,英文名为Gynura,别名血皮菜.观音菜.红背菜.红凤菜,是藕科三七草属宿根长绿草本植物,以嫩茎叶为蔬菜食用的半栽培种,原产中国,主要分布在四川.广东. ...

• 

  鲜香味美 鸭脯肉炒秋葵

  鸭脯肉的味道特别鲜嫩,用来炒菜是非常好的.今天要给大家推荐的这款鸭脯肉炒秋葵,搭配到营养特别丰富的秋葵一起炒制,既清香又健康,不愧为一道可口开胃的家常佳肴. 温馨提示: 鸭脯肉最好事先腌制一下,盐可以 ...