暖心养胃 秋日香橙水果茶
橙子含有非常丰富的维生素C,对于上火干燥有着非常好的用处,而且维生素C还是一种天然的免疫元素,所以平常我们多吃点橙子是非常不错的。这次给大家带来一款用橙子做的水果茶的做法,大家不妨自己在家中一试哦。
主料
橙 1个
辅料
海棠果 5个 茶叶 2包 果酱 适量
1 橙子用盐搓去果腊,洗净后将皮削下
2 用刀细心将橙皮上白色部分去掉,这样能避免苦味
3 将橙皮、茶包,放入锅中,加适当水浸泡半小时
4 取出橙子中的果肉,将海棠果去核连皮切成小丁
5 海棠果丁放入已泡好橙皮和茶包的锅中
6 加盖煮10分钟后关火焖5分钟
7 杯中另加入新鲜的橙子果肉和海棠果丁,冲入过滤后的水果即可。也可以用橙子果酱或蜂蜜来调节甜味
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