香煎菠菜饭团的做法
菠菜中富含铁元素和维生素C，多吃可以防止贫血；海苔又可以补充碘元素，这样一道简单的饭团料理不但营养丰富，因为加入了培根、熟芝麻，又稍稍煎过，味道非常的香。绝对是一道让大小盆友都喜爱的美食喔~
【香煎菠菜饭团】
食 材：培根 米饭 菠菜 海苔熟芝麻
做 法：
1、米饭焖好备用；菠菜择洗干净，焯水后捞出沥水，切碎
2、海苔用剪刀剪碎，取一个干净的料理盆，放入熟米饭、海苔碎、菠菜碎、熟芝麻拌均
3、取一条培根对半剪开，取一小团米饭用力捏成椭圆形的长条状，捏好的饭团放在培根的一端，卷起，最后收口处用牙签固定好，平底锅抹油，用小火煎至培根微黄，用筷子轻轻翻转至煎完每一面。
Tips:
**焖米饭时如果用鸡汤味道会更香一些，如果没有就用清水代替。小吃的做法
**饭团一定要用力捏紧，不然煎的时候容易松散，如果有饭团模具的话会更方便些，用来固定的牙签不需要太长，三分之一就可以了。
**煎的时候最好是用平底不沾锅，轻轻抹一层薄油就可以了，或者不抹也可以，因为
培根煎过之后也会出油。煎的时候用筷子轻轻翻转，不然饭团很容易散开。
香煎菠菜饭团_怎样做香煎菠菜饭团_家常香煎菠菜饭团做法
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