营养丰富 生菜鱼片粥

相关推荐

• 考生熬夜缺能量 鱼片粥强力补充蛋白质

  主题:生菜鱼片粥 食材:草鱼适量,生菜1把,芹菜1棵,大米一把,生姜适量,食盐.香油适量 做法: 1.将草鱼片出薄肉片,如果想要更好的口感还可更细心地挑去刺,如果觉得比较麻烦花时间,也可不去鱼刺: 2 ...

• 

  夏季营养早餐生滚鱼片粥

  夏季来了,白天的时间比起冬季来说,沿长了许多了,对于一天之晨的早餐,就更为重要了,早早的,天就亮了,这样的早晨,会让你起来的比冬季早了,不赖床,早早的起来,精神好了许多呢!煮上一份新鲜美味的早点,让你 ...

• 

  潮汕鱼片粥怎么做好吃

  现代人的生活总是匆匆忙忙,早餐赶着上班应付着吃,午餐在单位胡乱吃,晚上回家当然得好好享受一下,吃餐好的,但这是最有悖养生原则的.因为早餐是一天中最重要的一顿饭,得吃好.而午餐得吃饱,到来晚餐宜清淡,不 ...

• 

  广式养生早餐--生滚鱼片粥

  广东的粥最出名了,去外面吃早餐或者宵夜的时候经常吃,每个店铺水平参差不齐,有的很好吃,有的很难吃,好吃的店铺都要排队等候.最搞笑的是刚来的时候,每次听到同事说田鸡粥很好吃,我就在想"田鸡是什 ...

• 

  养生与喝粥-鱼片粥

  晚上上网,碰到一好朋友.印象中她一直是贤惠能干,我还记得读初中的时候自己都没上过灶台,可她已经会做红枣汤给我喝.那红枣汤的味道至今还记得,甜到心坎里暖暖的.她说开始看一些养生的书,用各种谷物和豆子熬粥 ...

• 

  甜香绵软 生滚鱼片粥

  粥的做法有很多种,基本上都是根据配料的不同而呈现出不同的口感,这次给大家推荐的这款生滚鱼片粥,就搭配到了非常鲜嫩的黑鱼鱼片一起熬制,味道自然是鲜香可口,而且软绵的口感入口即化,让人回味无穷,营养还很丰 ...

• 

  鱼片粥怎么做好吃

  材料:大米1碗,黑鱼片150g 做法: 1.准备材料:大米1碗,鱼片150g 2.大米淘洗干净,用水浸泡30分钟. 3.鱼片洗净沥干加入适量的盐抓匀至表面粘滑 4.加入姜丝.料酒.和胡椒粉拌匀腌制15 ...

• 爱吃生滚鱼片粥当心招来寄生虫

  市民张先生多年来喜欢吃生滚鱼片粥,没想到却由此感染了肝吸虫病.1月13日,记者从广东省中医院珠海医院获悉,该院外科接诊到了一个少见的肝吸虫病感染患者,该院外科主任蒋晓松治疗过程中从该名男子的胆管取出2 ...

• 

  营养全面 四黄粥

  今天给大家推荐一道营养非常丰富的粥,名字叫做四黄粥.为什么叫其四黄粥呢,那是因为里面添加了红薯,黄米,玉米和黄芪,这四种食材都是金黄的颜色,所以做出来的粥也是这样,金黄灿烂的.喝上一口,各种食材的口味 ...