芦笋炒百合

芦笋炒百合
芦笋炒百合

原料:
芦笋200g、鲜百合100g、干红椒2个、大蒜4瓣。

芦笋炒百合

做法:
芦笋炒百合

芦笋炒百合(2)

看看我的筷子头上可是镶的施华洛世奇水晶啊,是俺家老公送我的,喜欢啊!
芦笋炒百合

芦笋炒百合

芦笋炒百合(3)

(0)

相关推荐

  • 清新悦目 芦笋炒百合

    芦笋是著名的"蔬菜之王",嫩茎中含有多种微量元素,能防治心脑血管疾病.预防和治疗癌症,是极好的抗氧化.防癌食品.再搭配上清甜的百合,一绿一白,做法简单色调养眼,炎炎夏日给你带来一丝 ...

  • 轻体排毒的芦笋炒百合

    芦笋炒百合 原料: 芦笋一把(最好选细根点的,比较嫩,芦笋的皮也最好削掉).百合一颗. 做法: 1.将芦笋根部去除切斜刀,百合将头和根部黑的部分切掉,洗净备用: 2.芦笋在滚水中烫过,再大火急炒可以最 ...

  • 蚝油芦笋炒百合

    蚝油芦笋炒百合 原料: 泰国细芦笋1把.新鲜百合1头.蚝油1汤匙.生姜3片.白胡椒粉少许. 做法: 1.将百合切去头.尾的肮脏部分,然后用手掰成片,再反复几次清洗干净泥沙后沥干水分备用: 2.将芦笋洗 ...

  • 百合芦笋炒虾仁

    百合芦笋炒虾仁 原料:白芦笋500克.百合1个.虾仁50克.姜末.蒜末.盐.味精.淀粉. 做法: 1.白芦笋去皮斜刀切段,焯水: 2.虾仁用少量淀粉,料酒腌制: 3.百合掰成小瓣: 4.用油泡的方法让 ...

  • 立秋后别急于贴秋膘 吃芦笋炒藕丁清热润肺

    很多人以为立秋后就可以"贴秋膘",大吃特吃,大补特补,这样是不正确的做法,现在正值初秋,应以"清补"为宜. 主题:芦笋炒藕丁 食材:芦笋300克,莲藕300克, ...

  • 清甜鲜美 芦笋炒虾仁

    大家都知道芦荟吧,芦荟营养丰富,可以帮助人体消化,并促进食欲等功效,今天搭配虾仁更是非常的鲜美可口,营养充分. 主料: 虾 200克. 芦笋 250克 辅料: 葱末 适量.黄椒 半个 . 盐 适量 温 ...

  • 木耳炒百合

    这道菜别看是素菜也是很好吃的 木耳QQ的感觉,百合酥酥的,清爽美味 营养功能也很丰富(百度): 安神,润肺,排石,防癌,延缓衰老. 家常菜做法大全具体分析如下: 1.百合的功效有润肺止咳,清心安神,补 ...

  • 清爽双素 芦笋炒豆皮

    芦笋的口感非常鲜脆,而且其营养也很丰富,还具有一定的美容养颜之功效,所以平常多吃点芦笋对于爱美的女孩子来说是非常好的.今天给大家推荐的这款芦笋炒豆皮是一款非常清香自然的素菜,大家不妨一试哦,其鲜嫩的口 ...

  • 香辣可口 芦笋炒牛肠

    这款芦荟炒牛肠制作起来非常的简单方便,牛肠是卤好了的,按照自己的喜好随便加点什么炒一下就非常美味了哦,非常的适合上班族,美味又营养. 主料: 红椒 50克 .卤牛肠 350克.芦笋 350克 .大蒜 ...