香菇蒸滑鸡-居家必备嫩滑美味 / 健康吃出来

香菇蒸滑鸡-居家必备嫩滑美味
前几天上了道“清炒蕃薯叶”，结果有位同学大喊：“要吃肉~”，把我乐了一下，这肉食动物还真遍地都是呀。
这道“香菇蒸滑鸡”算是居家必备的肉类菜了，特别是夏天，热得要命，想吃肉又不想在厨房里折腾，那么轻轻松松地蒸上一盘，滑嫩鲜甜的鸡肉让你胃口大开，吸饱了鸡汁的香菇份外美味，而蒸出来的汤汁又可以拌饭吃，可谓一举多得！
香菇蒸滑鸡-居家必备嫩滑美味

原料：
鸡半只。
配料：
香菇、红枣、枸杞子（配色用，可不放）、姜丝。
做法：
1、光鸡洗净后斩件，放入姜丝，加入一点盐、一点儿白糖、生抽、香油，重点要再加一匙淀粉，这是“滑鸡”之滑的秘诀，拌匀后放置半小时以上使之入味；
2、香菇泡发，红枣也稍微泡一下，然后把香菇切薄片，红枣去核切细（红枣核易上火，最好去掉）；
3、把准备好的香菇和红枣加到腌好的鸡块中，拌匀（我泡的香菇多，所以取了一部分垫盘底）；
香菇蒸滑鸡-居家必备嫩滑美味

香菇蒸滑鸡-居家必备嫩滑美味

4、拌好的鸡块移到稍微浅口但不会流出汁的盘子中，淋上少许花生油，蒸锅烧开后，上锅加盖蒸15~20分钟左右即可。
香菇蒸滑鸡-居家必备嫩滑美味

出锅后撒上几颗用温水泡过的枸杞子会增色不少。

菜谱特色：美味又营养，简单而又能登大雅之堂
美味提示：由于加了红枣，所以此道菜是略带有甜味的，请视乎个人的口味调整，如果你象我妈那样不喜欢甜味的肉菜，可以减少红枣的分量或者不放。
就算换作其他季节，比如冬天，它也非常适合，蒸好后不急着拿出来，就放在锅里保温，到做好青菜或者其他菜一并搬到饭桌，仍然热乎乎的；又再比如你比较忙或者比较懒，可以事先准备好放在冰箱里，到第二天放锅里一蒸就搞定了！所以说它居家必备，真是名正言顺呀！
香菇蒸滑鸡-居家必备嫩滑美味

香菇蒸滑鸡-居家必备嫩滑美味

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香菇蒸滑鸡-居家必备嫩滑美味(2)

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