17道秋季养生白色菜肴

17道秋季养生白色菜肴
17道秋季养生白色菜肴

羊肉炖白萝卜 17道秋季养生白色菜肴

西红柿+菜花 17道秋季养生白色菜肴

上汤白菜 17道秋季养生白色菜肴

冰橙山药 17道秋季养生白色菜肴

香辣白菜根 17道秋季养生白色菜肴

白菜心拌海蜇皮 17道秋季养生白色菜肴

白菜炒虾 17道秋季养生白色菜肴

芡实山药薏米粥 17道秋季养生白色菜肴

芹百合炒虾仁

17道秋季养生白色菜肴

17道秋季养生白色菜肴

蓝莓山药 17道秋季养生白色菜肴

辣萝卜 17道秋季养生白色菜肴

海兔子鱼干拌白菜心 17道秋季养生白色菜肴

芋头文蛤茼蒿汤 17道秋季养生白色菜肴

南瓜百合红枣粥 17道秋季养生白色菜肴

芋头烧肉 17道秋季养生白色菜肴

羊肉白萝卜水饺 17道秋季养生白色菜肴

鲫鱼白萝卜汤

17道秋季养生白色菜肴(2)

(0)

相关推荐

  • 秋季养生:白色三宝 滋润深秋

    "燥"是深秋时节最明显的气候特点,所以寒露之后,养生保健应从养肺.润肺.补肺入手,而百合.白莲子.银耳.莲藕等食物"白色食物"为入肺首选. 莲藕 "荷 ...

  • 秋季养生的4道食疗菜式

    立秋之时,暑气未尽,由于气温乍寒乍热,人的抵抗力变弱,伤风感冒等疾病容易侵袭人体,所以,立秋应更加注重保健养生.下面介绍秋季养生的4道食疗菜式,助你秋季养生一臂之力. 1.生地粥 配方:生地黄25克, ...

  • 12道深秋养生菜品

    12道深秋养生菜品 秋季饮食注重补肺,五行中认为白色的食物是入肺的,这个时节,大家可以多吃些像芋头.梨.银耳.莲藕.山药这样的白色食物. 炸藕盒 山药牛肉粒 芋头烧鸡 京儿蜜三白 炝炒藕丝 枸杞木耳炒 ...

  • 专题讲解秋季养生小常识

    秋季养生小常识之日常饮食之道 秋季三个月的饮食总原则:宜少食辛味,多食酸味,即减少食用辛辣口味的食物,如:葱.姜.蒜.韭菜:多食用口味酸涩的水果.蔬菜.秋季的养生准则与春夏两季截然不同,是以养人体阴气 ...

  • 秋季养生重在防燥--杏仁豆腐

    秋季养生重在防燥--杏仁豆腐 秋天,是最舒服的季节.不过清凉舒服之余,干燥也随之而来,燥易伤肺,秋天最容易发生因秋燥而起的呼吸系统不适.春夏养阳,秋冬养阴,所以天气渐冷的秋季养生重在养阴防燥,滋阴润肺 ...

  • 秋季养生宜吃鱼-红烧武昌鱼

    北京的秋天是真到了,早晚冷,中午暖和,典型的秋天,不过老觉得今年的秋天进入状态的特别快,几乎没有夏天的拖拖拉拉,秋天立马就进入了状态.弄得我一度穿着夏天的衣服冻一贼死,连今年的枫叶据说也跟着老早红起来 ...

  • 17道营养魔术早餐

    17道营养魔术早餐: 双味糯米糍 健康酥皮月饼 黑芝麻玛芬 南瓜养生汤圆 3分钟营养豆花 草莓可丽饼 葱油拌面 蒸包子的武功秘籍 酥脆豆芽煎饼 17道营养魔术早餐 17道营养魔术早餐: 健康黄豆蒸蛋糕 ...

  • 一款美味又健康的秋季养生蜜瓜盅

    我们把菜肴按健康和美味也可以分为四种:健康美味,健康无味,不健康美味,不健康无味.象炸.煎.熏.烤等方式烹制出来的菜虽然好吃,但无易于健康.在讲究生活品质的今天,健康又美味的菜肴才能称得上是真正的美食 ...

  • 推荐 秋季养生最适合吃的六大类水果

    推荐 秋季养生最适合吃的六大类水果 秋季是盛产水果的季节,梨.山楂.大枣.石榴.柿子.柑橘.柚子.芭蕉.甘蔗和猕猴桃,果摊上摆得琳琅满目,然而,选择多了眼就花了?到底这几样水果中,哪个营养成分更高?不 ...