吃蟹需要讲究攻略:鲜美无比的草菇炒花蟹 / 健康吃出来

吃蟹需要讲究攻略：鲜美无比的草菇炒花蟹
花蟹也叫梭子蟹，十一月份是比较好的食用季节，活的花蟹一般有两种颜色，灰蓝色和红色。俺买这个是灰蓝色滴，据说味道比较鲜美，红色的肉会更多一些。
在我看来，吃这种配备盔甲的小动物时，就如同面对装备齐全的战士一般，打仗需要讲究战略，吃蟹也是需要一些攻略。
先说做法，肉质较多、蟹黄肥美的大闸蟹最适合清蒸，原只大闸蟹捆扎好，直接入锅蒸，鲜美无比。而花蟹由于肉质清甜，且壳不算太硬，通常用来做炒蟹。配上草菇，一个是海里的鲜、一个是陆上的鲜，海陆双鲜，足可以鲜掉眉毛了
再说吃法，吃蟹不能心急，虽说大快朵颐最过瘾，可对于肉少而精的蟹来说，要有愚公移山的精神，小心翼翼地挖。蟹腿钳的一端像个扁平小勺，用它就可以方便地挖蟹肉了。不过，如果蟹比较硬，蟹脚可是最让人头痛的了，既想吃肉，又要保持淑女风范，最好还是借助一些武器。曾亲眼见到会吃蟹的人，仅凭一把蟹脚钳，就把蟹腿吃得干干净净了。
吃蟹需要讲究攻略:鲜美无比的草菇炒花蟹

原料：
主料：花蟹3只、草菇250g。
配料：姜1块、葱1截。
调料：盐少许。

做法：
花蟹处理方法：
1、一边用流动水冲，一边用小刷子将蟹壳、蟹肚、蟹腿等部分刷洗干净；
2、将分辨雌雄的三角部分拉开，用剪刀剪去；
3、双手将蟹壳拉开；
4、剪去白色的鳃以及两侧的沙袋；
5、除去黄色的内脏，再次冲洗一遍；
6、用刀将处理好的蟹斩成大块即可。
吃蟹需要讲究攻略:鲜美无比的草菇炒花蟹

吃蟹需要讲究攻略：鲜美无比的草菇炒花蟹

1、草菇洗净，用刀分成两半；
2、葱切小段，姜、蒜切片；
3、锅烧热，放少许油，烧热后放入葱、姜、蒜爆香；
4、放入花蟹，翻炒至变色；
5、加入草菇，继续炒三分钟；
6、加少许盐，翻炒均匀即可。
吃蟹需要讲究攻略:鲜美无比的草菇炒花蟹

烹制心得：
1、蟹在除去外壳后再粘到水，腥味会比较大，所以要在处理之前将蟹冲洗干净；
2、蟹拆解的大小视自己的喜好而定，但最好不要太小，炒碎就不好吃了；
3、海鲜比较易熟，不要烹制太久，肉熟即可，以免影响肉质。

吃蟹需要讲究攻略:鲜美无比的草菇炒花蟹

吃蟹需要讲究攻略：鲜美无比的草菇炒花蟹

吃蟹需要讲究攻略：鲜美无比的草菇炒花蟹(2)

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