美容养颜的南瓜燕麦粥

相关推荐

• 

  微波炉巧做南瓜燕麦粥

  好吃又简单用 微波炉巧做南瓜燕麦粥 这个季节的南瓜非常好吃,又甜又面,无论是煮粥还是炖菜都很美味.今天用南瓜和燕麦一起做了一?款微波南瓜燕麦粥,又省时又简单. 原料: 南瓜200克.即食燕麦片50克. ...

• 

  优质早餐-南瓜燕麦粥

  吃好早餐. 早餐要丰富,要营养,要快手易做. 比如煮这份简单的粥. 先把小锅里的水烧上,给南瓜削皮切块(一分钟),然后把南瓜块倒入锅中煮着,就可以迅速干些别的事如刷牙洗脸,约3分钟后水煮开,搅一搅南瓜 ...

• 

  美容养颜 红豆大米小枣粥

  今天给大家推荐的这款红豆大米小枣粥是一款非常暖胃的粥品,而且里面加入了红豆和枣子,所以对于女性朋友也是非常有好处的,因为都是美容养颜的食材哦.大家做上一些,当成早餐来吃,是再好不过的选择啦. 温馨提示 ...

• 教你做美容养颜蜂蜜南瓜

  原料: 黄皮南瓜700g.蜂蜜5g. 做法: 1.南瓜洗干净外皮,去掉中间的瓤.如果你的南瓜高度超过5cm的话,建议你拦腰切一下,变成两个矮的.这样容易蒸熟.沥干水分. 2.将蜂蜜挤在南瓜上 ,并均匀 ...

• 

  美容养颜 玫瑰薏米粥

  玫瑰花是一种非常浪漫的花种,每每到了各种节日,玫瑰总是被大家抢购一空.其实玫瑰也有一种食用功能的种类,我们在各大超市和药店都可以买到干的可食用的玫瑰.这次给大家推荐的这款玫瑰薏米粥,采用的就是玫瑰和薏 ...

• 

  美容养颜 桃胶雪莲粥

  食材简介: 桃胶又叫桃花泪.桃油,是由桃树上自然分泌出来的一种浅黄色透明的天然树脂.主要分布于我国江苏.浙江.山东.河北等地.桃胶具有美容养颜的作用. 营养功效: 1.桃胶富含胶原蛋白,是一种美容圣品 ...

• 

  电饭煲系列-红枣美容养颜粥

  电饭煲系列-红枣美容养颜粥 如何用电饭煲变出美食? 薏米含有丰富的VE,是一种很好的美容食品:银耳含有植物性胶质,有滋阴作用,可润肤,祛斑.雀斑功效:枣VC含量丰富,可养血.使面色红润有光泽:三者合一 ...

• 

  养颜粥-南瓜银耳粥

  南瓜银耳粥 材料: 银耳.南瓜.大米. 养颜粥-南瓜银耳粥 做法: 寒冷的冬季,每天早上来一碗热气腾腾,稠稠糯糯的粥,美好的一天,就此开始了! 养颜粥-南瓜银耳粥(2)

• 

  能美容养颜的解馋小零食:麻香薄脆饼

  能美容养颜的解馋小零食:麻香薄脆饼 黑芝麻,它有益肝.补肾.养血.润燥.乌发.美容抗衰老的作用,是极佳的保健美容食品. 鉴于黑芝麻如此诱人的保健美容的功效,于是它就成了我每天必吃的一种食物.我最常用的 ...