土豆烧鸡腿

土豆烧鸡腿

原料:
六个鸡腿,我买了9块钱的,土豆四个。
土豆烧鸡腿

做法:
步骤1、土豆去皮切块,鸡腿洗干净,切一刀。
土豆烧鸡腿

土豆烧鸡腿

土豆烧鸡腿

步骤2、锅中底油,放姜片爆一下,倒入切好的鸡腿煸炒发白。
土豆烧鸡腿

步骤3、倒入大一匙豆瓣酱,加酱油翻炒几下。
土豆烧鸡腿

土豆烧鸡腿

土豆烧鸡腿(2)

步骤4、加水没过鸡腿,倒入土豆块,加点盐烧开装中火20分钟这样。
土豆烧鸡腿

土豆烧鸡腿

步骤5、加点鸡精大火收个汁,也可以多留点汤汁,伴着饭吃也不错的。
土豆烧鸡腿

步骤6、现在我很少在博客留言里跟帖了,发现自己这样不太好,下次每篇文章要跟一次,至少让你们觉得我是在看你们的留言的。不过工作忙不能每条都回,希望你们谅解,其实主要的是你们能来我这里看看菜我就满足了。
土豆烧鸡腿

土豆烧鸡腿(3)

(0)

相关推荐

  • 开胃滑嫩 香辣土豆烧鸡腿

    鸡腿的肉质非常肥厚,而且营养物质的含量也是相当高.这次给大家推荐的这款香辣土豆烧鸡腿,搭配到了可口软嫩的土豆一起来烧制,再加上各种调料的调味,成品鲜香浓郁,吃起来比较可口开胃,是一款既营养又美味的家常 ...

  • 好吃不腻的土豆炖鸡腿

    好吃不腻的土豆炖鸡腿 原料: 鸡腿500克.土豆200克.青椒1个.葱5克.姜5克.八角1个.草果2个. 调料: 白糖2茶匙(10克).老抽2茶匙(10ml).盐1茶匙(5克). 做法: 1.土豆去皮 ...

  • 土豆烧牛肉 相克不相克

    现代营养研究证实:食物进入人体后,在消化液和各种酶的作用下发生着复杂的化学变化,在吸收代谢过程中,各种成分又是相互关联.彼此制约的.有些食物相克的说法虽然可以用现代营养知识和中医食疗理论加以解释,一些 ...

  • 每日一菜:咖喱土豆烧牛肉

    花点心思,花点时间,花点爱意,做一道咖喱土豆烧牛肉给你爱的人尝尝吧!感受一下咖喱.土豆.牛肉给你味蕾的刺激,尽享咖喱土豆烧牛肉的幸福生活. 材料:牛肉350克,土豆250克,洋葱100克,青椒100克 ...

  • 土豆烧牛肉可引发胃肠紊乱?

    土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白:土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的.土豆营养又好吃.可是,专家告诉大家要注意以下几个方面. 土豆既养生还能减肥? 土豆还富含钙.镁.钾.锌. ...

  • 土豆烧牛肉的诀窍

    做土豆炖牛肉的时候,经常会出现牛肉很老,而土豆总是烂的没有形状.怎样才能做出色香味俱全的土豆烧牛肉呢? 选择小块土豆和牛肉 人们对这道菜的概念总是大块土豆大块肉,其实你自己完全可以改变一下,用圆溜溜的 ...

  • 专家反驳10大有毒家常菜:土豆烧牛肉不会伤胃

    常吃土豆烧牛肉会导致肠胃功能紊乱?小葱拌豆腐能在体内形成草酸钙,导致人体对钙的吸收困难?近日,一条名为"十大有毒家常菜"的信息在新浪微博疯狂转发,土豆烧牛肉.小葱拌豆腐.豆浆冲鸡蛋 ...

  • 香醇浓郁 照烧鸡腿意面

    今天我一大早的就去了菜市场购买了鸡腿意面等,早上买的菜都是特别新鲜的,这道照烧鸡腿意面做法非常简单,作为早餐食用营养十足. 材料: 青辣椒.意面.鸡腿 做法: 1.将鸡腿骨头剔除,鸡肉用刀背拍打几下, ...

  • 海鲜土味 土豆烧带鱼

    "带鱼来自海洋,土豆来自陆地,两者看似风马牛不相及,但是一旦汇聚在一起,那是一种特殊的鲜美." 主料: 土豆1个 带鱼1条 辅料: 油适量 红椒1个 生姜1块 大蒜瓣2瓣 大葱1段 ...