给母亲节:请所有妈妈喝的一碗滋心润肺好汤 / 健康吃出来

薄荷的花语是：有德之人。天下的妈妈都是有德之人，就像我的妈妈，从来都这样慈祥，从来都微微笑着……在我的记忆中，妈妈从来不会打骂我们，宽容我们所有的过错、叛逆、不羁……每天都为我们煮好吃的菜，炖合时的汤。
母亲节来了，除了打打电话，也只能在这里说说罢了。那么，就煮一些汤给普天下所有的妈妈吧！
用薄荷点缀，愿天下有德的人，可敬的妈妈们幸福祥和……
桂圆银耳薄荷汤：
给母亲节:请所有妈妈喝的一碗滋心润肺好汤

原料：
桂圆、银耳、防党、枸杞、红枣、薄荷等。

给母亲节：请所有妈妈喝的一碗滋心润肺好汤

做法：
1、银耳放入冷水中，充分泡软，去除杂质，再放入温水继续泡发，除
去根蒂；
2、桂圆洗净。防党剪段；
3、排骨飞水。4、将材料放入锅中，慢炖；
5、停火后调味，加适量碎薄荷。
给母亲节:请所有妈妈喝的一碗滋心润肺好汤

给母亲节：请所有妈妈喝的一碗滋心润肺好汤(2)

给母亲节:请所有妈妈喝的一碗滋心润肺好汤

so，百度：
桂圆即龙眼（桂元、元肉）。和荔枝性属湿热不同，龙眼能够入药，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。
1、桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效；
2、研究发现，桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些龙眼有利健康；
3、桂圆有补益作用，对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。
银耳的功效：银耳又名白木耳，性味甘、淡、平。含有蛋白质、糖类、无机盐、维生素B、脂肪、粗纤维等成分。具有清肺热、益脾胃、润肌肤的功效。适用于肺热咳嗽、皮肤干裂、胃肠燥热、血管硬化、高血压等症。由于银耳含有一种类似于阿拉伯树胶的成分，有滋养皮肤角质层的作用，经常服食银耳，即可使皮下组织丰满，令皮肤细腻具有弹性，又是护肤、润肤、美容之佳品。总而言之，言而总之是美容清肺之佳品。
薄荷为芳香植物的代表，品种很多，每种都有清凉的香味。薄荷入肝胆之经，善解半表半里之邪，较柴胡更为轻清。抗癌抗病毒抗菌抗炎。

给母亲节:请所有妈妈喝的一碗滋心润肺好汤

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给母亲节：请所有妈妈喝的一碗滋心润肺好汤(2)

给母亲节：请所有妈妈喝的一碗滋心润肺好汤(3)

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