十香菜
用料：豌豆苗、荠菜(可用菠菜)、芹菜、面筋、木耳、黄花菜、胡萝卜、黄豆芽、冬笋、芽菜(可用雪菜)。
调味料：盐、鸡精、酱油、香油。
十香菜
做法：
1、各种食材摘洗干净，芹菜、黄花菜切寸段；面筋撒成小条；胡萝卜、冬笋、木耳切丝。
2、锅内热油，将每一种食材分别下锅炒制，取一大盆，炒好一样，往里放一样。
3、炒豌豆苗、荠菜、木耳、黄花菜、胡萝卜、黄豆芽、冬笋时，只要放入盐调味；炒芹菜时，除了放盐之外，要放少许的糖；炒面筋时，需要的调味料只是酱油和糖。
4、将所的食材分别炒好后，全部拌匀，再加入鸡精、淋入香油，拌匀即成。
5、可一次多炒些，用保鲜盒装好放在冰箱里，吃时盛些出来。
十香菜(2)
相关推荐
-
30天黄金早餐:减肥养颜不重样-
有句俗話說:"早餐要吃的像皇帝,午餐吃的像平民,吃的像乞丐",可见早餐在一日饮食中重要的地位.现在都市女士们忙事业忙家庭,忙来忙去最容易忽略了自己.尤其上班族,经常早上匆匆忙忙就跳 ...
-
蒜蓉生蚝
对一个吃货来说,再大的烦恼,再多的苦闷,只要看着这一盘诱人的美食,有几个会不动心呢?刚烤出来的生蚝不能急着吃的,会烫.稍微等那么一小会儿,你再用小勺子轻轻的挖出来,连着蒜蓉和生蚝一起轻轻地放到嘴里,生 ...
-
29款适合在春节家宴中担当角色的菜肴
29款适合在春节家宴中担当角色的菜肴 冷盘 茶香烟熏鸭 糖醋小排 秘制卤牛肉 江南传统熏鱼 蹄花冻 十香菜 柠香虾 香糟浸花生 热菜 小炒 木瓜炒虾球 野芦蒿炒香干 爆球迎春 烤 烤羊排 孜然烤翅 圣 ...
-
二十八道美味蒸菜做法
二十八道美味蒸菜做法
-
53款补汤和十大靓汤
53款补汤和十大靓汤
-
最适合春天十道好吃的风味凉拌小菜,赶快收藏吧!
引导语:春天真好,新鲜的蔬菜越来越多,可以做很多美味的菜哦.整整一个冬天吃惯了油腻的东西,清新可口的佳肴也该搬上餐桌了.这个时候,不妨尝试以下十道美味佐餐小菜,会让人倍感清爽可口. 凉拌四丝 凉拌四丝 ...
-
难吃却高营养 十大蔬菜且吃且珍惜
近日,微博网友评选出了十大最难吃蔬菜,其中苦瓜胡萝卜等不幸躺枪,小编表示,这十大蔬菜真的真的有一些是不能忍的.不过在这个空气质量每况愈下的时代,身体质素不断经受考验的现在,小编认为,吃的苦中苦,方能练 ...
-
羊肉滋补药膳十款
冬天吃羊肉,是我国民间家喻户晓的经验.这是为什么呢?祖国医学认为羊肉性温.味甘,具有补中益气.安心.止惊.开胃健身之功效. 羊肉的营养十分丰富,蛋白质略高于猪肉.这样的营养结构远比猪肉合理,因而将它作 ...
-
营养美味 香菜猪肝阴米粥
这道香菜猪肝阴米粥是一道营养丰富的早餐粥,吃起来有着一股浓郁的香菜香味,非常的开胃,吃货们都来制作尝试一下吧. 主料: 香菜 3根.阴米 150克. 猪肝 1小块 辅料: 料酒 适量 .姜丝 适量 . ...
