开胃小菜 青椒腊肉炒土豆
“土豆又叫马铃薯,为碱性食物,其中富含钾,有助于人体酸碱平衡。这道青椒腊肉炒土豆做法简单,而且开胃,土豆松软,腊肉焦香,十分下饭。”
主料:
煮熟的腊肉100克、土豆200克、青椒1个
辅料:
生抽适量、盐少许、鸡粉适量、胡萝卜30克
温馨提示:
①在将土豆片、青椒和胡萝卜一起炒时可加少许水。
②腊肉煸炒时不要将油全部煸出,否则口感会有些柴。
③如果不排斥肥肉,可以选择那种带肥的腊肉。根据腊肉的味道适量放盐。
制作步骤:
1)土豆去皮洗净后对半切开再切成薄片。
2)煮熟的腊肉切成薄片,胡萝卜切薄片,青椒切小块。
3)炒锅上火,放入腊肉煸出油来。
4)腊肉煸出油后放入土豆片、胡萝卜、青椒翻炒熟。
5)调入适量盐和少量的鸡粉翻炒均匀。
6)淋入少许生抽翻炒均匀即可关火装盘。
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