微辣清甜 玉米粒炒双椒

玉米的口感比较清香,而且它是属于粗粮的一种,所以膳食纤维等含量是相当丰富的。平常我们一般用玉米当成主食,或者做成美味的菜肴和小吃,都是非常不错的。比如这次给大家推荐的这款玉米料炒双椒,搭配青红椒一起炒制,不仅颜色亮丽,而且营养丰富。

主料

熟糯玉米 2根

辅料

油 适量 盐 适量 青椒 适量 红椒 适量 鲜酱油 适量 糖 适量 葱 少许 胡椒粉 适量a

制作步骤:

1、煮熟的玉米2根。

微辣清甜 玉米粒炒双椒

2、把玉米剥成粒。

微辣清甜 玉米粒炒双椒

3、青红椒丁和葱花。

微辣清甜 玉米粒炒双椒

4、锅中到油,开中火。

微辣清甜 玉米粒炒双椒

5、油热后倒入玉米粒翻炒2分钟。

微辣清甜 玉米粒炒双椒

6、放入青红椒丁并加入适量盐翻炒片刻。

微辣清甜 玉米粒炒双椒

7、倒入鲜酱油提鲜。

微辣清甜 玉米粒炒双椒

8、再放半小勺白糖炒匀。

微辣清甜 玉米粒炒双椒

9、最后放入葱花和胡椒粉翻炒均匀。

微辣清甜 玉米粒炒双椒

10、盛出即可享用。

微辣清甜 玉米粒炒双椒

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