鲜嫩开胃 酱鸡肝

鸡肝是一款营养价值很高的食材,特别是其含有的丰富维生素A对于眼睛是非常好的一种物质,而且鸡肝的口感相当嫩滑,吃起来也是比较可口的。这次给大家推荐的这款酱鸡肝,做法非常简单,而且可以保存较长的时间,大家不妨一试。

温馨提示:
煮的时候要文火慢慢煮,不要心急,要熟透才能操作。

主料

鸡肝 500克

辅料

水 适量 生菜 适量 西红柿 适量 油 适量 盐 适量 酱油 适量 白糖 适量 料酒 1小勺 老抽 少许 葱叶 10克 姜 5克 迷迭香 1/8勺 香叶 2片 草果 1枚 桂皮 1段 干红椒 1枚

鲜嫩开胃 酱鸡肝

1. 将鸡肝摘去肥油,清洗干净。

鲜嫩开胃 酱鸡肝

2. 煮锅中放入鸡肝,放入适量冷水、姜片。

鲜嫩开胃 酱鸡肝

3. 水开后小火煮约2分钟。

鲜嫩开胃 酱鸡肝

4. 葱叶洗净,姜切片,准备好香料。

鲜嫩开胃 酱鸡肝

5. 煮过的鸡肝捞出,用温水冲洗干净,原来煮过的水倒掉不用。

鲜嫩开胃 酱鸡肝

6. 炒锅中放入适量油,待油温升高后放入葱、姜、迷迭香、香叶、草果、桂皮、干红椒,小火炒香。

鲜嫩开胃 酱鸡肝

7. 放入白糖,炒出糖色后放入酱油,炒匀。

鲜嫩开胃 酱鸡肝

8. 放入鸡肝,翻炒。

鲜嫩开胃 酱鸡肝

9. 倒入适量开水,放入适量盐、白糖、料酒、老抽,大火煮开后撇浮沫。

鲜嫩开胃 酱鸡肝

10. 盖上锅盖,转小火,煮约十几分钟至鸡肝熟透。

鲜嫩开胃 酱鸡肝

11. 倒入盆中,晾凉,表面用盘子或保鲜膜覆盖,放阴凉处静置几个小时。

鲜嫩开胃 酱鸡肝

12. 待入味后取出切片,用生菜和西红柿略加装饰即可。

酱鸡肝的做法_怎么做酱鸡肝_酱鸡肝如何做

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