清新小素食 萝卜干炒毛豆
毛豆的做法多种多样,可以跟很多种不同的食材一起搭配着做,这道萝卜干炒毛豆选材都是非常简单的,做法也不复杂,但做出来后香气四溢,营养丰富,令人食欲大增。萝卜干平常在家里自己就可以制作,如果在外面买,可能盐份较多,这时我们可以用水泡一泡,多洗几次就好了。
主料
毛豆子 200克 萝卜干 适量
辅料
白糖 3小勺 生抽 5毫升 油 适量
制作步骤:
1、毛豆剥壳,放在淘箩里把毛豆外面的小衣服去除。
2、煮一锅水,将毛豆断生,撩去浮起来的小衣服。
3、毛豆撩出过冰水,后沥干水备用,这样毛豆会更糯。
4、将萝卜干冲一冲,切成小块。
5、起油锅,放适量油,下毛豆煸炒后盛起。
6、下萝卜干煸炒等萝卜干,炒出香味之后,加入毛豆。
7、准备20ml左右的水加入生抽和糖,调匀之后倒入锅中,炒匀。
8、盖盖焖煮,小火,汤水收汁,留下一点点,毛豆起皱即可关火。
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