红椒炒蚕豆

相关推荐

• 

  香嫩可口 松子炒蚕豆

  蚕豆中含有大量钙.钾.镁.维生素C等,而且氨基酸的种类也比较齐全,营养价值非常丰富.另外蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙.锌.锰等,并含有丰富的胆碱,有增强记忆力的健脑作用,特别适合脑力工作者 ...

• 

  韭菜虾米炒蚕豆(30道家常小炒迎夏天)

  立夏前后新鲜蚕豆大量上市,蚕豆按种皮颜色不同可分为青皮蚕豆.白皮蚕豆和红皮蚕豆.我用的是白皮蚕豆.白皮蚕豆粉糯,适宜小炒与做汤.蚕豆中含有丰富的胆石碱,能增强人的记忆力,有健脑作用. 新鲜蚕豆最好吃, ...

• 

  营养丰富 肉末榄菜炒蚕豆

  这道肉末揽菜炒蚕豆很适合在炎热的夏季食用,非常的开胃下饭,蚕豆中还含有丰富的矿物质.维生素等.对人体吸收非常不错,开胃营养的一道佳肴. 主料: 橄榄菜 2勺.蚕豆 500克. 肉 适量 辅料: 生抽 ...

• 

  鲜爽开胃 橄榄菜炒蚕豆的

  蚕豆是一种非常美味的食材,新鲜的蚕豆可以作为菜肴的原料,也可以将其炒熟做成美味的小吃,可以说是一种食材多种吃法.这次给大家推荐到的这款橄榄菜炒蚕豆,搭配到了鲜爽的橄榄菜还有火腿一起炒制而成,味道自然是 ...

• 

  咸蛋是美味不是超人 咸蛋炒蚕豆

  咸蛋总让人联想到著名的咸蛋超人,不过这次要介绍的主角可不是咸蛋,而是蚕豆.蚕豆富含营养,但吃起来没什么味道,所以要配合各种食材一起做,跟咸蛋的搭配算是比较完美的一种了,吃起来鲜香四溢,别具一番风味. ...

• 

  清热解毒 红椒炒苦瓜

  苦瓜虽然味道有点苦,但是仔细品尝还是蛮好吃的,苦瓜有着清凉解毒.下火等多种功效,是夏日最好的家常食材,现在我们就一起来制作吧. 主料: 苦瓜 1根 .红椒 1个 辅料: 盐 半勺.油 适量 . 大蒜 ...

• 

  本草熏卤 干红椒炒腊野猪肉

  食材简介: 野猪又叫山猪,为杂食性动物,其肉质鲜美是一种难得的野味.湖南古法腊制而成的腊野猪肉,很是美味. 营养功效: 野猪肉食用价值很高,瘦肉比例高达85%,是高蛋白低脂肪的优质肉品. 干红椒炒腊野 ...

• 

  最具春天气息的一道家常小菜 韭菜炒蚕豆

  韭菜炒蚕豆 原料: 韭菜50克.蚕豆250克.盐.鸡精.胡椒粉.清水.植物油适量. 做法: 1.蚕豆剥皮洗净滤干水分: 2.韭菜摘洗干净切成3CM左右长的小段: 3.净锅放适量油,大火烧至九成热,下入 ...

• 

  脆香鲜 百合虾米炒蚕豆

  "这道菜做法很是简单,成品蚕豆酥脆软嫩,虾米咸鲜,百合脆香,很适合做家常菜哦!" 主料: 蚕豆适量 虾米适量 百合1个 辅料: 色拉油适量 白糖少许 食盐适量 鸡精少许 做法步骤: ...