红牛维生素饮料抗疲劳恢复体力 / 健康吃出来

　　红牛是著名的维生素功能饮料，红牛的抗疲劳功效也十分有名。红牛饮料进入国内多年，已经成为功能饮料中一个响当当的品牌。本文介绍的就是红牛维生素功能饮料。

　　产品名称：红牛维生素功能饮料

　　购买地点：吉买盛超市

　　净含量：250毫升

　　红牛饮料的外包装为金色，250毫升的瓶身不大，但是在货架上显得各位突出。红牛的标志为2个斗牛和一个太阳，给人一种运动的有力感。这款产品的保质期为18个月。

　　红牛的保健作用是抗疲劳，当然，红牛首先定位是一种饮料，和一般的保健品不同，其是在饮料中加入了一些抗疲劳物质。红牛饮料中由于含有咖啡因，所以不适合儿童饮用。另外，红牛饮料每天建议饮用量不超过2罐。

　　先来看看红牛饮料的配料：

　　水、白砂糖、柠檬酸、香精、牛磺酸、赖氨酸、肌醇、咖啡因、维生素PP、维生素B6、维生素B12、苯甲酸钠、柠檬黄、胭脂红

　　其营养成份如下：(每罐含)

　　牛磺酸 125毫克

　　赖氨酸 50毫克

　　咖啡因 50毫克

　　肌醇 50毫克

　　维生素PP 10毫克

　　维生素B6 1毫克

　　维生素B12 3微克

　　可能很多消费者对于这些营养成份的功效不是很清楚，以下就来一一介绍：

　　1、牛磺酸：属于人体必需氨基酸之一，参与糖代谢的调节，加速糖酵解;能增强心肌收缩力，增加血液输出，同时防止心肌损伤;能保护肝脏。对于维持运动能力牛磺酸是必需的，加强补给可使运动能力和抗运动性疲劳能力进一步增加。

　　2、赖氨酸：属于蛋白质的重要组成部分和人体必需氨基酸之一，可以调节人体代谢平衡;能提高钙的吸收以及在体内的积累，加速骨胳生长;有促进生长发育、增加食欲、减少疾病和增强体质的作用。

　　3、咖啡因：直接作用于中枢神经，促使思维变得敏捷清晰;能减少疲劳;能促进代谢;能刺激肝脏释放肝糖原以增加体内能量;促使血液中肾上腺素明显增加，从而加快心率，增加血流量，提高氧输送能力，促使三羧酸循环得以顺利进行，保证能量不断得到补充。

　　4、肌醇：属于B族维生素的一种，能促进体内产生卵磷脂，降低胆固醇，有助于去除肝脏中脂肪，帮助体内脂肪的再分配;能预防动脉硬化;是肝脏和骨髓细胞生长所必需。

　　5、维生素PP：属于B族维生素的一种，参与能量代谢、组织呼吸的氧化过程和糖原分解的过程;参与蛋白质、脂肪和DNA的合成。

　　6、维生素B6：属于B族维生素的一种，在体内被磷酸化为辅酶形式，参与酶类代谢，在糖类代谢中催化肌肉与肝中的糖原转化;参与氨基酸代谢，并起重要作用;有助于脑和其它组织中的能量转化过程。

　　7、维生素B12：属于B族维生素的一种，在体内转化为各种辅酶参与碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢;促进红细胞的形成;维护神经系统的正常功能。

　　可以看出，这些营养成份对于人体迅速恢复体力确实有一定的帮助。

　　品评感受：

　　红牛维生素功能饮料的口感还是相当不错的，其柠檬酸味较浓，光从口味来说，红牛称得上是一款“好喝”的饮料。而对于其恢复疲劳的功效，则不是一下子能够体会得到的。也许其只是通过营养成份来慢慢调节身体机能，因此其在疲劳后饮用要恢复体力还是需要一段时间的。

（责任编辑：向真）

红牛维生素饮料抗疲劳恢复体力