番茄蔬菜盅

番茄蔬菜盅
天热,家里小朋友不肯吃饭怎么办,我也不是专家,想了很久,做几道孩子吃的饭菜吧。仅供参考。我的切入点是:营养搭配和造型。希望给孩子的爸爸妈妈带来帮助。
我会陆续上几期针对孩子的。或者你也可以自己做给自己吃,返老还童下嘛!哈哈。
番茄蔬菜盅

原料:
番茄、胡萝卜、山药、玉米、西兰花。
做法:
番茄蔬菜盅

番茄蔬菜盅

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