食材简介:
水蜻蜓曾经在茶马古道的马帮中流行过油炸水蜻蜓的吃法,是一种独特的美食。
营养功效:
水蜻蜓不仅美味,营养丰富,还具有美容的功效。
油炸水蜻蜓
主料:水蜻蜓
配料:白酒、盐、胡椒粉
做法:
1)水蜻蜓用盐、胡椒粉、白酒腌5分钟,拍干淀粉下油锅炸熟捞出;
2)出锅装盘,撒上胡椒粉
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