12款粗粮细作的养生面食

12款粗粮细作的养生面食
12款粗粮细作的养生面食

黑米杂粮吐司 12款粗粮细作的养生面食

乌龟包 12款粗粮细作的养生面食

全麦吐司 12款粗粮细作的养生面食

黑米馒头& 黑米花卷 12款粗粮细作的养生面食

玉米面窝窝头 12款粗粮细作的养生面食

南瓜馒头 12款粗粮细作的养生面食

豆渣馒头& 豆渣饼 12款粗粮细作的养生面食

奥运祥云南瓜卷 12款粗粮细作的养生面食

鲜玉米粒馒头 12款粗粮细作的养生面食

豆渣南瓜卷 12款粗粮细作的养生面食

双色发糕 12款粗粮细作的养生面食

花生豆浆猪蹄

12款粗粮细作的养生面食

(0)

相关推荐

  • 家常[黑芝麻红糖饼](附稔家纯手工12款带馅面食)

    一.馅料的制作 [主料]黑芝麻粉和糯米粉(二者炒熟后混合在一起-).豆沙.白芝麻.红糖.猪油 1.将红糖加水用微波炉加热融化(也可以用锅子加水在炉子上熬化)后,慢慢调入黑芝麻粉和糯米粉.2/3白芝麻. ...

  • 菜团子 东北经典的粗粮细作主食

    面团所需原料: 面粉和玉米面共500克(我用的是1:1的比例,像老孙那样感觉粗粮难下咽的可以用面粉和玉米面2:1或者3:1).酵母粉5克.食用碱3克(这个可以省略).温水200克 内馅所需原料: 酸菜 ...

  • 粗粮细作-紫薯豆沙煎饼

    粗粮细作-紫薯豆沙煎饼 看茶,上一道简单的小点心--添加了很多的紫薯,这个饼不会像全部都是糯米做的那么不好消化,吃起来香甜可口,软糯Q绵-- 粗粮细作,让我们变着花样吃.吃得更健康-- 原料:(10个 ...

  • 口味不输奶油蛋糕的健康中式蛋糕-粗粮细作的玉米面发糕

    我是十足的玉米控,自然会爱屋及乌地爱上一切与玉米有关的东西 直接点儿的,玉米杯.玉米汁.玉米烙-对我来说,没有一个能够抵挡得住诱惑.间接点儿的,哪怕,仅仅有点玉米味儿的,我都喜欢,比如玉米面.玉米碴. ...

  • 养生面食:南瓜红枣卷

    养生面食:南瓜红枣卷 非常好吃而且很健康的养生面食哦,来吧- 原料:南瓜260克.面粉300克.活性干酵母4克.无核红枣适量(如没有无核红枣的话可自己将红枣去核,方法请看这里). 做法: 1.南瓜去皮 ...

  • 适合孩子的5款粗粮早餐食谱

    适合孩子的5款粗粮早餐食谱 很多家长朋友都在为自己的孩子吃什么犯愁,现在我们来给大家说几款适合小孩子吃的小套餐,希望朋友们能喜欢. 1 全麦面包早餐 全麦面包2片,表面涂抹少量色拉油,烤制3分钟: 牛 ...

  • 孩子餐桌:5款粗粮早餐食谱

    孩子餐桌:5款粗粮早餐食谱 粗粮早餐食谱示例 1 全麦面包早餐 全麦面包2片,表面涂抹少量色拉油,烤制3分钟: 牛奶或豆浆1杯: 火腿1片或鸡蛋1个: 橙子1个/草莓1把/猕猴桃1. 2 小煎饼早餐 ...

  • 适合冬季养生面食[蕃茄疙瘩汤]

    蕃茄疙瘩汤除了蕃茄以外,其他配菜可以随意添加,调味也可以根据自己的口味来.我家的蕃茄疙瘩汤算是小清新版的吧,不管是颜色还是口感都比较清淡.如果想要颜色看着更有食欲,可以适当加些蕃茄酱,但不加的话更天然 ...

  • 粗粮细作-香菇麦仁蒸鸡块

    粗粮细作-香菇麦仁蒸鸡块 更新的不靠谱,最近登录不上自己的博客首页也是我比较大的困扰,有了理由,我懒的也光明正大.偶有不疼不痒的啰嗦都围脖里唠了,不嫌我烦到那八吧! 有朋友从乡下带回来新鲜的麦仁,这年 ...