全麦发面葱油饼--柔软发面饼的关键是什么

以前在做饭网里提到过发面饼，有朋友希望我能写一写,以前做过很多回，因为种种原因始终没拍过，这次补上~~

发面饼的做法其实挺简单的，但是要想做的好吃也很不容易。首先发面就很有讲究：我家附近的菜市场有一家现做现卖发面饼的，饼烙的非常柔软好吃。我曾经仔细的观察过，我发现他家发好的面特别软，软到拎在手里头基本不能成形，而且抓一把肯定是沾满手，因此他们将饼成形的时候根本不能用揉的方法，只能是将面板和两手都沾上油，将面团用十指飞舞着搂成团（无法形容，或许只有亲眼看到了才能够明白），然后用擀面杖擀几下就好了，这样做出来的发面饼超级柔软；

但是我看不了他们的卫生条件，大盆的发面就那样一袋袋放在不是食品袋的那种垃圾袋中，堆在地下，并且接钱找零的时候直接用手拿钱，做的馅饼就更没法看了，用的青菜等原料只是在水中涮一下就拿出来了，都说“眼不见为净”，可是却让我看到了很多回那些不卫生的场面，所以宁可麻烦些，自己动手吧~~

自己做发面饼其实也不麻烦，只要发好面其余的工作就很简单了，发面饼的面不象做馒头，发得时间长些过度些也没关系，越柔软越好吃。并且自己做发面饼可以选择质量好的面粉或者更健康的全麦粉，还可以往里面放葱花、火腿、蔬菜丁，可以不计成本的多放些，不象卖的那样，除了油盐其余的都不放。
发面葱花饼非常柔软，要比死面的和烫面的都好吃，也更好消化，所以平时不妨多做一些这样的面食~~

全麦发面葱油饼--柔软发面饼的关键是什么

所需原料：

全面面粉300克（也可以用普通面粉）、酵母粉5克、葱花50克、火腿午餐肉30克（可以不放）、花椒粉5克、盐少许、食用油适量

全麦发面葱油饼--柔软发面饼的关键是什么

做法：

1、将酵母粉用温水搅匀静置10分钟，待酵母粉溶液上面有小气泡时，倒入面粉中，再边浇温水边搅拌盛面絮状9（加上溶化酵母的水，喝面大约需要300克~350克左右温水，面尽量要和得柔软些，不同面粉的吸水量也不同，所以先不要一下子将水加完，要分次加入）然后和成面团后放在温暖处发酵至2到3倍大，发面团就做好了；我很多时候都是将发好的面团又放进冰箱冷藏让它随便发酵，等到又发的很大时再取出来，这是非常柔软，特别好吃；发酵面团可以在冰箱中冷藏2天都没事，烙饼非常好；

2、再将葱切成细葱花、火腿切成末；

3、将发好的面团根据自家面板的大小分成几等分，取其中一份擀成方形的薄面片；

4、然后撒上花椒粉和少许盐，用手掌铺平；

5、在面片的中心倒入一勺食用油，然后分别分次拎着面片的四角到面片的中心沾油，这样整个面片都会沾上均匀的食用油，还省了刷子的清洗；

全麦发面葱油饼--柔软发面饼的关键是什么