冬瓜草鸡汤

冬瓜草鸡汤

原料:
草鸡、冬瓜
做法:
1、整鸡一只、洗净;
冬瓜草鸡汤

2、将鸡切成块,放入葱、姜。待用;
冬瓜草鸡汤

冬瓜草鸡汤

3、将扁尖洗净,浸泡五分钟左右,使其变柔软。但也不宜浸泡时间过长,以免把味全泡了;
冬瓜草鸡汤

4、将扁尖同刚才准备好的鸡,放入水及佐料,上炉开始煲;
冬瓜草鸡汤

5、待鸡半熟时,倒入冬瓜(也可以加少许胡萝卜点缀下)一起煲。这样煲出的冬瓜不至于过于熟透、糊烂,又恰到好处地渗入鸡的鲜味,同时也吸走了多余的鸡油;
6、好了。一道味道鲜美,营养丰富的冬瓜草鸡汤已成品。虽是一菜,却已有荤有素,还有汤喝。若是单身者,只这一道菜也能食了。
冬瓜草鸡汤

冬瓜草鸡汤(2)

(0)

相关推荐

  • 煲汤的8字心得:选好食材耐心等候-香菇木耳草鸡汤

    煲汤的8字心得:选好食材耐心等候-香菇木耳草鸡汤 多年前的一锅鸡汤里都有厚厚一层黄澄澄的油漂浮表面,虽然在油腻中透出不健康的隐患,可谁又能不被它的馥郁鲜香所诱,禁不住一碗接着一碗呢. 这样一锅金灿灿的 ...

  • 冬瓜全身是宝 食疗方消暑祛湿

    冬瓜肉质细嫩,味道鲜美,清爽可口,其表皮有一层粉状白蜡质,且形如枕头,故又名"白瓜"."枕瓜",古称"地芝".<神农本草经>中记 ...

  • 爆冷冬日暖身汤-黄芪羊肉汤配麻酱烧饼

    爆冷冬日暖身汤-黄芪羊肉汤配麻酱烧饼 这一周,北京真是爆冷啊,出户外,穿得再多,人也会在两分钟内被冻透.于是,我一直在炖汤,从木耳草鸡汤炖到霸王花猪骨汤--最后,这道黄芪红枣羊肉汤最受老少爷们儿欢迎, ...

  • 肉菜也能开胃.鱼香鸡杂

    肉菜也能开胃.鱼香鸡杂 菜场对于姆妈来说,是再熟悉不过的了.每天奔波于菜场与家之间,为一家人准备膳食.论菜式,姆妈没有很大创新,唯独对于食材的选购一直从严从谨,姆妈说,原料的新鲜健康是决定菜肴可口的基 ...

  • 清香可口 香菇冬瓜鸡汤

    香菇散发着一股自然的清香,自古以来就是一种非常受欢迎的食材,这次给大家推荐的这款香菇冬瓜鸡汤,搭配到了清爽的冬瓜还有滑嫩营养的鸡肉一起炖制,味道特别可口,而且营养丰富,口感鲜香,值得大家一试哦,做法很 ...

  • 春季喝鸡汤是补肝的最好选择

    中医有"春生.夏长.秋收.冬藏"的说法,人体的调养也应与此相符.春季是生发之季,也是五脏中肝气生发的时节,因此吃穿住行都要顺应天地万物的欣欣向荣之势,以滋肝养肝为主,否则就会产生腹 ...

  • 炖好老母鸡汤5贴士 清淡开胃有窍门

    老母鸡汤缓解感冒症状 虽然鸡汤不是治疗感冒的药物,但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能这是因为鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生,有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感,咳嗽的次数也 ...

  • 梅雨季祛湿吃玉米和冬瓜

    连绵的雨水让南京正式进入梅雨季节,交通不便,闷热烦躁,许多市民都感觉无精打采,食欲不振.消化功能减弱,总之就是不太舒服.在祖国医学中,由于天气或阴雨连绵,潮湿雾露引起的病症,称之为"湿邪&q ...

  • 冬瓜薏米排骨汤能利水祛湿治水肿

    主题:冬瓜薏米排骨汤 食材:排骨250克,冬瓜500克,薏米适量,食盐适量 做法: 1.将排骨.薏米洗净,冬瓜洗净后不去皮切成块状: 2.将排骨与薏米一同放入锅中,小火炖90分钟左右后加入冬瓜,再炖1 ...