家常脆黄瓜

少油少盐,荤素搭配是健康的饮食方式,但咱有领导安排的减肥任务,荤就先免了,从吃草开始吧。狼学吃草也没有啥不适应的,把青菜做的可口点还是可以接受滴。
家常脆黄瓜

原料:
黄瓜、甜红椒、精盐、陈醋、自制红油、香油。
做法:
1、黄瓜、甜椒洗净切丁。
2、把黄瓜、甜椒丁放入小盆内,撒少许精盐腌渍30分钟,杀水。
家常脆黄瓜

3、倒入少许陈醋,少许白糖。
4、倒入少许香油,不喜可不加。
5、倒入两勺自制红油,拌均匀即可。
家常脆黄瓜

家常脆黄瓜

家常脆黄瓜

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家常脆黄瓜

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