胃病患者喝酸奶别贪凉

  在超市里,酸奶通常会放置在冷柜里,但也有部分酸奶会常温放置。最近有媒体报道酸奶常温放置会流失营养价值,但记者咨询专家后了解到,酸奶常温放置并不会过多影响营养价值。

  记者了解到,酸奶通常的贮存条件为2℃-6℃,冷藏贮存显然更加适合。泰心医院营养科主任施惠斌指出,虽然酸奶冷藏贮存更好,但是酸奶也是可以常温放置的。在十几度的常温状态下,酸奶有效期内是卫生的,安全的,不会变质,营养价值也不会流失过多,这类常温放置的酸奶更适合有胃病的市民。但他同时指出,市民在选购时一定要注意有效期,尽量选择生产日期在一周内的酸奶。

(0)

相关推荐

  • 这9类人该常喝酸奶 口臭者.糖尿病患者

    这9类人该常喝酸奶 口臭者.糖尿病患者

  • 胃病患者要少喝果醋

    喝保健醋的潮流源于欧美国家和日本.果醋所含的营养成分可以帮助减肥和美容.不过,喝果醋减肥美容也要坚持科学的态度,香港营养学家提醒,对于胃病患者,喝果醋更要慎重. 对于胃酸过多的人或胃溃疡患者,胃黏膜表 ...

  • 慢性胃炎患者不宜喝酸奶

    可以看到,这三种胃炎中,萎缩性胃炎和浅表性胃炎,适宜饮用酸奶.因为酸奶中的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃内的酸度,有利于帮助胃酸分泌不足患者的治疗和恢复.而对于胃酸分泌范围者,乳酸不会使胃内的酸度波动很大. ...

  • 胃病患者不宜喝太多牛奶

    多喝牛奶对胃有益吗?是否吃粥比吃饭好?民间一般说法:姜可暖胃,对胃病患者是否如此?饮食习惯对胃病的防治起着一定作用,但不少胃病病人却存在着饮食的认识误区.让陈镜洲医生为你释疑. 误区1 牛奶对胃最好? ...

  • 胃病患者饮食注意11原则

    如果得了胃病,在饮食方面就要特别注意了,哪些食物能吃,哪些不能吃,这些饮食禁忌都要记清楚,否则胃病就会反复发作,扰乱你正常的生活.今天小编告诉大家胃病患者的饮食原则有哪些. 1.少吃油炸食物:因为这类 ...

  • 夏季莫贪凉 当心肠胃很受伤

    "胃肠道疾病一年四季均可发病,但夏季易高发."西安莲湖北大医院中医胃肠科副主任医师刘志强介绍说,盛夏时节细菌繁殖速度加快,食物容易腐败变质.加之天热人体出汗多.睡眠相对不足,免疫力 ...

  • 饮食贪凉可能引发胃出血

    七月流火,高温带来的不仅是出汗过多.头晕.脾气急躁等不适症状,就连胃肠道都会跟着闹别扭.专家提醒,谨慎进食,方能降低夏季的胃肠疾病. 天气炎热,小王中午就吃了很多冷饮,晚上又吃了大半个冰镇西瓜,没过多 ...

  • 喝酸奶 不该相信的6大传言

    喝酸奶 不该相信的6大传言

  • 喝酸奶也有注意事项 六类人宜多喝酸奶

    喝酸奶的六个注意事项 酸奶不是越稠越好 很多消费者认为酸奶越稠越好,但其实很多很稠的酸奶只是因为加入了增稠剂,如羟丙基二淀粉磷酸酯.果胶.明胶等,过多的增稠剂虽然满足了口感,但对身体并无益处. 酸奶不 ...