重口味饮食致慢病多发 / 健康吃出来

30多岁的魏先生是个"重口味"的人,对酸辣食物特别钟情.一周前,他和朋友一起去大排档聚餐,吃了不少自己最爱的麻辣小龙虾,还喝了不少冰镇啤酒.当时非常过瘾,可接下来的一两天,魏先生觉 ...

中医认为饮食应五味调和,甘.苦.酸.辛.咸的食物要均匀食用,任何一味偏食,都可以导致疾病的发生.在引起肿瘤的因素中,肥甘厚腻太过与饮食过咸是常见因素.重口味有什么危害呢?专家说,中医所说的肥甘厚腻之品 ...

吃盐过度会导致高血压.心脏病.哮喘.慢性肾病等:吃得油腻会导致脂肪肝.癌症等:吃得太甜会带来龋齿.糖尿病:吃得过辣会导致溃疡.胃食管反流-- 临近年关,各种饭局越来越多.然而,四川人的口味向来是无辣不 ...

几乎每一个营养学家都告诉我们,饮食要少盐少糖,清淡为佳.但随着年龄增长,老人味觉下降,会比年轻时更"重口味".那么,有没有一种既可以满足多样口味,又不影响身体健康的烹饪方式呢?勾芡 ...

小孩子一般味觉很灵敏,对刺激性重口味食物"拒而远之",那么人们通常从多大开始变得"重口味"呢?英国某食品生产商对1950名英国成年人展开调查,主要是询问他们何种 ...

近日,有国外研究发现,那些常吃烤鱼的人大脑中与记忆和认知有关的区域容量较大,而吃油炸鱼的人当中则没有发现这种情况."重口味"的烤鱼真的能健脑吗? ●问题1:煎烤熏炸不利于健康,烤鱼 ...

总重1200克,每个300克,可做4个高筋面粉 500克全麦粉 100克法式老面团 200克盐 12克酵母 2克葡萄天然酵母原汁 280克水 100克内馅; 巴西里酱黄油 100克 ...

我最爱吃,而且许久不吃就会想念的是我家乡的臭豆腐.北京的臭豆腐,别称"青方",它的颜色跟地皮一个色,质地绵软,大小几乎一致,一般都是长宽各3.3厘米.厚1厘米的方块,味道很臭,很诱 ...

某日电视中夜间播放港产老片儿<咖喱辣椒>,入梦前看了许久,虽然现在看来周星驰在片中的表演和现如今的无厘头完全不搭嘎,梁朝伟的眼神儿也还未修炼到如此深邃,但是情节依旧紧凑,看得还是挺过瘾的, ...

重口味饮食致慢病多发