苦瓜排骨煲的做法

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  夏天吃苦瓜可以降火,夏天做苦瓜的最新做法

  材料: 主料:苦瓜1根.南瓜1块.麦片适量 配料:黄油1小块.枸杞适量 调料:糖桂花1大勺.盐少许 做法: 1. 南瓜去皮.蒸熟,碾成泥: 2. 黄油放入锅中,小火加热至融化: 3. 放入麦片,小火炒 ...

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  芋头排骨煲的做法

  材料: 小排骨300克.芋头400克.蒜2瓣 调料: 1.酒1大匙.酱油1/2大匙 2.酱油1/2大匙.盐1/2茶匙.糖1茶匙.胡椒粉少许 作法: 1.小排骨洗净,拌入调味料1腌10分钟,再用热油炸至 ...

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  绿豆苦瓜汤图解做法

  原料: 苦瓜,绿豆. 做法: 1.准备好凉瓜1根.绿豆一小碗.冰糖(根据自己的口味适量). 绿豆苦瓜汤图解做法 2.烧锅水,烧开后,把洗干净的绿豆放入锅中. 3.把凉瓜切好放入锅中. 绿豆苦瓜汤图解做 ...

• 清拌苦瓜丝的做法

  原料: 苦瓜300克,辣椒油.蒜茸各15克,香油.味精.精盐.白糖各适量. 做法: 将苦瓜洗净去籽瓤,切成丝,放入开水中焯一下,入凉开水中过凉后捞出.挤去水分,放入盘中,加入精盐.味精.白糖.香油.辣 ...

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  ≮美食原料≯ 苦瓜500克,青椒100克,精盐.料酒.味精.花生油各适量. ≮美食做法≯ 1.将苦瓜洗净,一剖两半,去瓤去籽,斜切成厚片,放入沸水锅中煮一下,捞出用水洗去苦味:青椒去蒂,去籽,洗净切片 ...

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• 苦瓜虾仁的做法

  主料:苦瓜250克 虾仁400克 配料:葱姜 料酒 湿淀粉 味精 盐 糖 苦瓜虾仁做法: 1.将虾仁洗净去泥线,放少许盐,腌制一会后再洗去盐味.这样炒出的虾颜色会很好看,口感也好..沸水过一下虾仁,断 ...

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  油而不腻 苦瓜回锅肉

  将苦瓜与回锅肉搭配在一起味道是很不错的,苦瓜吸收了回锅肉的油腻,吃起来口感非常不错,而且夏季多吃点苦瓜是很好的哦. 主料: 青椒 1个. 苦瓜 1根.五花肉 1块. 红椒 1个 辅料: 姜 适量. 盐 ...