柳芽拌豆腐寒食美味

色尘@琴心茶韵 blog美食中国授权原创博客
柳芽拌豆腐寒食美味

三天假期老公都去钓鱼了。前天除了拎了几条野鲫鱼回来,还在车后夹了一大捆柳枝。偶奇怪呀:干嘛弄这么多柳枝回来呀?老公说:吃柳芽。啊!对了,现在的柳芽能吃哟~兴奋地帮老公抱回家。
进了家门才突然想起来:不对呀,你破坏环境呀~老公申辩:不是我揪的,是那个老头揪的,分了我点。哦~老公说的老头就是那个村子看守池塘的老农。我们从去年开始就去他负责的几个池塘钓鱼,和他很熟悉了。有时候鱼钩挂在水草里还要请他帮助打捞的。
边撸柳芽,老公边给偶讲,老头在池塘周围转悠了半天,就拿镰刀砍柳枝。老公也奇怪就问他干嘛,他说吃柳芽。老头还说,不是所有的柳芽都能吃的,这池塘周围这么多柳树只有两三棵是可以吃的。偶更奇怪了:不是所有的柳树芽都能吃呀?偶咋觉得正好相反咧~老公也不明白,说老头没告诉他具体怎么区分能吃与不能吃的。
原先只在超市见过卖凉拌柳芽的,不过那个色泽真的勾不起食欲。晚上我们迫不及待地凉拌了吃,不仅色泽碧绿而且很好吃哟~哈哈哈~~~
柳芽可以泡茶也可以入馔。《帝京岁时纪胜.三月.时品》文中记“……嫩柳叶拌豆腐,乃寒食之佳品”。中医认为其味苦、性凉、可清热、透疹、利尿、解毒。现代医学实验证实,其对治疗高血压、地方性甲状腺肿大等疾病有一定疗效。所以,春食柳芽、柳叶对人体健康大有益处……
不过话说回来,爱护环境更重要,大家偶尔尝尝鲜就得了,可别把柳树给毁了哈~嘿嘿~~
就是这么一大捆柳枝哟~~柳芽好嫩的~
柳芽拌豆腐寒食美味

柳芽拌豆腐寒食美味

说做法哈:
1、柳芽撸下来后,用清水反复清洗,然后用盐水泡15分钟左右
柳芽拌豆腐寒食美味

2、将柳芽焯水,然后浸泡在凉水中,过段时间就换次水,我一共换了三次水,是为了去掉一些苦味
柳芽拌豆腐寒食美味

柳芽拌豆腐寒食美味(2)

3、豆腐切成小方丁,焯水
柳芽拌豆腐寒食美味

4、将沥干的豆腐与柳芽混合,加上蒜末、姜末、油辣椒、醋、生抽、香油、盐、花椒粉等调味料拌匀即可
柳芽拌豆腐寒食美味

柳芽拌豆腐寒食美味

原文地址:http://wangren188.blog.sohu.com/83973908.html

柳芽拌豆腐寒食美味(3)

(0)

相关推荐

  • 放开肚皮吃也不会长胖的美味凉菜:皮蛋拌豆腐

    放开肚皮吃也不会长胖的美味凉菜:皮蛋拌豆腐 最近这几天我可是跟凉拌菜干上啦!基本上每天都得来上那么一道才觉得饭菜香啊!你别说,对于这种开胃下饭的东西还真有点上瘾了呐!最关键的是在吃的时候还可以不停地安 ...

  • 荠菜拌豆腐

    从秋天开始,小市上就有很多卖野生荠菜的.野生的荠菜一般大小不均,茎叶厚实,根部粗壮,颜色暗绿还有的略带紫色,大棚养殖的一般是大小均匀,身材纤细,颜色嫩绿,这野生的和养殖的荠菜不仅外表有区别,营养价值自 ...

  • 超级组合小葱拌豆腐

    豆腐一小块,青葱一小把.清清爽爽的夏日小凉菜,看着也赏心悦目. 怪不得总说是'青葱岁月.青葱岁月'的,青葱果真是青的鲜灵灵嫩泱泱的,充满着青春的感觉.而且,形容美女的手指也都似葱管似的,又尖又细又嫩, ...

  • [香椿芽拌豆腐],宝宝的补钙食谱(香椿冷冻保鲜法)

    处在长身体的孩子们,及时补充钙质非常重要.对他们来说,奶类是吸收钙质的最好来源.另外,食品中的虾皮.紫菜.豆类以及绿叶蔬菜中钙的含量也都比较丰富. 香椿芽拌豆腐,清香软嫩,温凉适中,又能促进食欲,是适 ...

  • 春季养生健脾开胃小菜 椿芽拌豆腐

    舌尖上的中国第二季又要播出了,看过一段宣传片,感觉比第一部更要精致些.作为一个吃货,岂能不期待.据说是在周五晚播出,以后是不是周五晚看电视时,都得备上各色好吃的,免得看着看着口水吧嗒吧嗒.那种无法抵御 ...

  • 小葱拌豆腐能预防结石吗

    中国农业大学营养与食品安全系主任何计国说,小葱和豆腐相克被传得有些神乎了,其实,这两种食物配着吃着实不错.小葱中含有草酸,草酸进入体内,到达肾脏,就容易形成结石.而豆腐中含有钙,当小葱和豆腐" ...

  • 开胃下饭 皮蛋拌豆腐

    皮蛋拌豆腐是一道非常开胃下饭的美味佳肴,加入各种食材之后变得香醇浓郁,闻着都让人口水直流,在现在这个季节食用保证你能多吃几碗饭哦! 主料: 内酯豆腐 300克. 皮蛋 120克 辅料: 大蒜 适量. ...

  • 花生碎拌豆腐_山东花生碎拌豆腐家常做法

    [所用料] 内脂豆腐.花生仁.油辣椒.小尖椒.大蒜.香菜.酱油 [这样做] 1.准备的食材如下. 2.花生仁用捣成碎碎.内脂豆腐,用小刀在上面划十字花刀,但是不要切透切开,切散了不利于成型.装入盘子上 ...

  • 麻辣开胃 三丝拌豆腐

    豆腐含钙和蛋白质高.还是一种极佳的减肥食品,丰富的蛋白质能提供人体必要营养,还能增加饱腹感,这道拌豆腐色泽鲜艳香辣浓郁,一定会使你食欲大增.品尝起来,三丝之脆爽,豆腐之水嫩,搭配上开胃的酱汁,更会令你 ...