剁椒木耳斩蛋,10分钟快手下饭菜
【剁椒木耳斩蛋】家常菜做法大全
制作材料:红剁椒,泡发黑木耳,鸡蛋,小葱,蒜瓣(主要材料如↓图所示)
制作调料:白糖,酱油
制作过程:(如↓图所示) 夏季养生食谱大全
↓1.将材料准备好:泡发黑木耳洗净斩剁碎丁状;蒜瓣去皮切末,小葱洗净切末;鸡蛋去壳磕入碗中打散。
↓2.铁锅烧热注油,油温起来后将蛋液入锅,用筷子迅速划散,炒成蛋碎,盛出备用。
↓3.铁锅再次注油,将蒜末下锅煸香,将剁椒倒入锅中煸炒至香气溢出。
↓4.将黑木耳碎倒入锅中,翻炒至水分收干,调入少许白糖炒匀。
↓5.将鸡蛋碎倒入锅中,与锅中食材翻炒均匀,调入酱油增香提味。
↓6.起锅前将小葱末倒入锅中,兜炒几下,即可盛盘上桌。
【小贴士】
剁椒有咸度,本菜品烹饪过程中无需再添加精盐。
剁椒木耳斩蛋,鸡蛋的花样吃法【图】
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