黑白烩


菜菜的食摄空间 blog
授权原创博客

黑白烩
下周估计更新不会多了,我会去照顾弟弟的生活,我的目标,把瘦掉的十斤给他补回来。弟弟安静的样子,念经的时候,就像一泓最清最纯的水,躲在一旁看,内心很静,房间的气场舒服极了,他不爱出门,我都快也跟着不爱出门了。佛香淡淡的,他每天自己安置供奉佛前的东西,要求很完美的人,连那块垫布都来回折腾十多次,我在他身后看他安静地收拾,觉得心里一下静了,很舒服的感觉。弟弟问我是不是很烦,我说他小小年纪,像个老头。他笑笑的,很舒服,嗯,有那种笼罩在佛光里的感觉。我不懂佛,也不是佛徒,估计我是他们朋友里最另类的了,说实话,看到那种无论何处看到他们就下跪的人,我还真挺怕怕的。嗯,做家人好了!
很清爽原味有营养的黑白烩,弟弟很喜欢,我也很希望他健康,身体强壮起来。
黑白烩

原料:
白菜、黑木耳。
黑白烩

做法:
1、白菜把叶子和白菜梆分出来斜切成片。菜梆子要用斜刀片薄了,跟菜叶子分开放
2、黑木耳泡发后,去根,放在水里焯一下。
3、锅里放少许油,加一点葱花,倒入黑木耳,加少许生抽,炒一下,然后倒入白菜梆,加少许水炖一下,差不多收干水时,加入白菜叶,花椒油少许,翻炒均匀后,加入少许盐,出锅即可。
黑白烩

黑白烩

(0)

相关推荐

  • 李时珍推荐 胡萝卜烩木耳养生延寿

    据明代<蕲春县志>记载,为收集.整理民间中草药的药理和药性,李时珍常常一个人到深山中去采药.一日,李时珍来到一处悬崖绝壁旁,见到一位采药老翁,鹤发童颜,气色红润.手脚利落,令李时珍十分惊叹 ...

  • 黑白木耳搭配有妙用

    黑木耳的功效与作用 黑木耳是一种营养丰富的食用菌,因生长于腐木之上,其形似人的耳朵,故名木耳.黑木耳营养极为丰富,据史料记载,它是上古时代帝王独享之佳品.黑木耳被营养学家誉为'素中之荤'和'素中之王' ...

  • 有滋有味的鲟龙鱼奶油烩意面

    鲟龙鱼是世界上少数之一生活在水中的活化石,是所有鱼类中营养价值最高的一种鱼类.其肉质还有相当的美容和药用价值.鲟龙鱼的药用价值在我国的<本草纲目>中亦有详细记载:"(鲟龙鱼)肝主 ...

  • 三鲜烩鱼唇的烹饪方法

    怀孕后期胎儿的生长迅速,蛋白质的摄取量应比平常增加20克,若摄取不足够,会很容易生下体形短小的婴儿或有早产的现象发生,鱼唇是高蛋白质的食品,三鲜烩鱼唇最适宜此时期食用. 主料:发好鱼唇500克,(或干 ...

  • 黑白木耳搭配着吃 润肺又降压

    食材:白木耳100g,黑木耳100g,白糖.食盐.胡椒粉.芝麻油少许 做法: 1.先把黑白木耳用冷水泡,1个小时左右: 2.将1中的黑白木耳去杂洗净,然后在沸水锅中焯一下捞出,投入冷开水中冲凉再捞出待 ...

  • 紫甘蓝烩饭的烹饪方法

    很多时候,人好未必人缘好;而更多时候,人好亦要懂得讨好人.这样的定律在蔬菜也同样适应.那些有营养的蔬菜.经常不太招人喜欢,比如人人皆知富有营养却又不被多数人喜欢的胡萝卜;还有,那有着异国情调的紫甘蓝也 ...

  • 圣诞周 啤酒烩牛肉增光添彩

    西方的菜式讲究精致,分量不大却给人很上档次的感觉.这期的圣诞西餐菜式就教你学习这个吧.今天教给你的就是一道在西方餐桌上很受欢迎的菜式,啤酒烩牛肉. 主题 啤酒烩牛肉 原材料: 牛腿肉800g 葱头10 ...

  • 美食推荐 油豆腐烩鸭脖子

    "推荐给大家这道油豆腐烩鸭脖子,用焖的方法把鸭脖煮的肉质松骨,再加上油豆腐吸满汤汁,美味下饭." 主料: 鸭脖子适量 油豆腐适量 辅料: 食用油适量 老抽适量 葱白适量 精盐适量 ...

  • 微辣鲜香 油豆腐烩鸭脖子

    已经无法考究是谁发现了鸭脖子这种美味食材的,鸭脖子的肉质非常细腻,而且几乎不含任何脂肪,做的方法也多种多样,可以卤着吃也可以跟各种食材一起搭配做成菜肴.比如这款油豆腐烩鸭脖子,做法就极具家常风味,味道 ...