巧用玉米须屡屡保健康

2024-10-13 08:11:50

巧妙利用玉米须，可保健康。用玉米须巧妙搭配制成药膳佐餐食用，可以治疗多种疾病：
玉米须白茅根汤
玉米须30克，白茅根30克，红枣8个。用冷水浸泡以上三味1小时后，文火煎煮40分钟，分两次吃枣喝汤。可清热利胆排石，适用于肝胆湿热型胆石症。
石斛玉米须茶
石斛10克，芦根15克，玉米须20克。上药水煎代茶饮，每日一剂。可养阴清热利尿。适宜少尿无尿伴口干欲饮，皮肤干皱，目眶塌陷症状的癃闭患者。
玉米须煲乌龟
玉米须100克，乌龟1只，葱、姜、料酒、盐、味精等调料少许。将乌龟肉、乌龟壳与玉米须加水共煲1小时，加入调料调味，吃肉喝汤，每周食用1—2次，连服1个月左右。可养阴补血、降糖降脂，调节血糖代谢。适宜阴虚浊瘀型多寐患者。
玉米须荠菜汤
鲜玉米须30克，荠菜花15克，白茅根18克。上三味，水煎服。可以养阴清热，凉血止血利水。尤适宜用于治疗阴虚的尿血兼有水肿患者。
玉米须煮鸡蛋
玉米须100克，鸡蛋2个。将玉米须和鸡蛋分别洗净，加水同煮，蛋熟后去皮，复煮片刻，吃蛋喝汤。具有平肝清热、利尿祛湿之功效，适用于肝郁气滞型前列腺增生患者。
苡仁玉米须粥
薏苡仁50克，大米50克，鲜玉米须15克，白茅根15克。先煮白茅根、玉米须，20分钟后去渣，加入薏苡仁、大米煮成粥食用。可清热除湿，利尿退肿。用于湿热壅聚型结节性红斑患者。

巧用玉米须屡屡保健康

赞 (0)

变废为宝巧用果蔬皮保健康

冬瓜皮利水消肿. 冬瓜皮不光含有多种维生素和矿物质,还含多种挥发性成分.它能利水消肿,对糖尿病人更有好处.因此做冬瓜汤时最好带皮煮. 黄瓜皮能排毒. 黄瓜皮中含较多的苦味素,是黄瓜的营养精华所在.食用 ...
巧用三瓜保健康

夏秋瓜菜,其中不乏治疗常见病骁勇善战的"战士".下面,就为大家介绍一下餐桌上常见的3种瓜的药用知识和食疗方. 瓜中王者--丝瓜 "寂寥篱户入泉声,不见山客亦自清.数日雨晴 ...
玉米浑身都是宝巧吃玉米须保健康

巧妙利用玉米须,可保健康.用玉米须巧妙搭配制成药膳佐餐食用,可以治疗多种疾病. 石斛玉米须茶石斛10克,芦根15克,玉米须20克.上药水煎代茶饮,每日一剂.可养阴清热利尿.适宜少尿无尿伴口干欲饮,皮 ...
巧用玉米须,老人不再虚

巧妙利用玉米须,可保健康.用玉米须巧妙搭配制成药膳佐餐食用,可以治疗多种疾病: 苡仁玉米须粥薏苡仁50克,大米50克,鲜玉米须15克,白茅根15克.先煮白茅根.玉米须,20分钟后去渣,加入薏苡仁.大 ...
推荐肾病食疗方吃了保健康

肾病科医师介绍,肾病患者要重视饮食方面的调理,这既减轻肾脏的负担,又有利于该病的控制和康复.医师同时还推荐了几则食疗方,供患者选用. 1.黄芪粥生黄芪30-60克,粳米60克,陈皮末10克.先将黄芪 ...
点好菜保健康年末聚餐慎选"重口味"

吃盐过度会导致高血压.心脏病.哮喘.慢性肾病等:吃得油腻会导致脂肪肝.癌症等:吃得太甜会带来龋齿.糖尿病:吃得过辣会导致溃疡.胃食管反流-- 临近年关,各种饭局越来越多.然而,四川人的口味向来是无辣不 ...
秋季吃梨正当时吃出水嫩保健康

处暑刚刚离去,预示着秋季来临了.秋季的特点是,雨水少,空气燥.不知不觉中,一部分人已经出现口干鼻燥.皮肤干裂.目赤牙痛等症状,从中医的角度上称为"秋燥" .而这时正赶上黄澄澄.水灵 ...
国庆饮食控制分量进食适量保健康

国庆节怎么吃才健康,看看小编提出的国庆饮食死要诀吧! 1.用油要诀要少用油,还要少用油炸.油煎.红烧或炖:多用水煮.凉拌或清蒸.这样不但可以降低热量的摄取,而且还可以减少食物的油腻感和重口味.油炸比煎 ...
四季吃姜保健康

"上床萝卜下床姜,不劳医生开处方".这一民间俗语的意思是,上床之前吃萝卜,利消化;经常嚼食生姜,可达到小病不缠.大病不生的保健目标.生姜确有养生防病.延年益寿之功效. 研究发现, ...