春季如何防治宝宝上火 / 健康吃出来

　　俗话说：“春天孩儿面，一日变三变”。在乍暖还寒，冷热无常，气候干燥的早春季节，对脏腑和肌肤娇嫩，体温调节中枢功能不完善的小宝宝来说，很轻易出现发烧、烦躁、嘴唇干裂、嗓子痛、腹泻或便秘等症状，也就是我们平时说的“上火”。病在儿身上，痛在母心上，然而“儿童发热，慎用退烧药”，“儿童用药不当危害大”……尼美舒利事件引燃了社会对儿童退烧药物甚至整个儿童用药安全问题的强烈关注。那么春天敏感季节父母该如何照顾宝宝？

　　宝宝上火5种表现

　　1.皮肤干燥由于宝宝肌肤稚嫩，假如让宝宝长期呆在湿度过低的环境中，皮肤很轻易变得干涩，甚至发生皲裂，宝宝的毛发也会因此变得干枯无华或脱落。

　　2.口舌生疮宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡等症状。

　　3.眼屎增多宝宝眼内分泌物增多，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑。

　　4.腹泻宝宝的消化系统比较娇弱，一旦上火就轻易发生肚子胀满不适、腹痛、腹泻、大便酸臭、肛门发红等症状。

　　5.大便干结有的宝宝上火后会引起便秘，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。

　　上火后易引发7种疾病

　　一.口角炎

　　俗称“烂嘴角”，多因维生素B2和锌缺乏引起，假如伴有细菌或真菌感染时更易出现嘴角干裂、糜烂，疼痛。

　　家长应该做何措施防治宝宝上火？

　　二.鹅口疮

　　又称“雪口”，是由白色念珠菌引起的最常见的婴幼儿口腔病。在口唇、舌及颊黏膜均可见到大小不等的疱疹，四周有红晕，破溃后形成溃疡，有黄白色纤维素分泌物覆盖；不肯吃奶、吃饭、喝水，哭闹不安，大一点的宝宝会说口腔疼痛；有的患儿伴有发烧、精神萎靡等症状。

　　三.上呼吸道感染

　　宝宝上火是引发上感的导火索，这是因为咽喉部干燥，反抗力下降。若受到鼻病毒等感染，就会发生上感，出现发热、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状。婴儿的鼻腔被浓鼻涕阻塞时，就会出现呼吸困难，拒绝吃奶等。

　　四.鼻出血

　　春天，尤其是早春二月，气候比较干燥、严寒，宝宝上火后引起鼻黏膜干燥，导致黏膜下小血管破裂而流鼻血。

　　五.急性喉炎

　　由于宝宝喉腔狭小，声门下软骨柔软疏松，黏膜内血管和淋巴管丰富，一旦上火，咽喉出现炎症时易发生喉头痉挛性水肿，进而导致喉梗阻，患儿吸气性呼吸困难，鼻翼煽动，声音嘶哑，咳嗽时发出“空空”的声音，面色苍白，口唇青紫，严重者可出现三凹征（即呼吸时，在锁骨上窝、胸骨上窝、肋间隙及剑突下窝处出现凹陷），甚至昏迷。如不及时抢救，会因窒息而死。

　　六.急性中耳炎

　　与成人相比，幼儿的咽鼓管位置呈水平状，且较宽、直、短，上火或感冒后，鼻涕增多，咽喉部有炎症时，鼻咽部的细菌或病毒轻易通过咽鼓管侵犯中耳，引起急性化脓性中耳炎。有些患儿伴有发热、畏寒、呕吐、腹泻等症状。周岁以内的宝宝会哭闹不休、烦躁、抓耳、不吃奶等。两三岁的宝宝会指着耳朵说痛。

　　七.百日咳

　　宝宝上火后咽喉干痛，呼吸道黏膜易受到百日咳杆菌的入侵而发病。初期出现低热、流涕、打喷嚏、咳嗽等上呼吸道感染症状；7～10天后转入痉咳期，表现为阵发性痉挛性咳嗽，发作日益加剧，每次阵咳可达数分钟之久，咳后伴一次鸡鸣样长吸气，若治疗不善，此期可长达2～6周；恢复期阵咳渐减到停止，约有2周或更长。有的病程可达2～3个月，故有“百日咳”之称。

　　上火原因

　　这段时间，记者采访了很多医生专家，他们都提出了各种儿童科学用药、安全用药的意见建议，但是无论用药如何安全还是不生病为好，治病不如防病，眼下春回大地，万物复苏的季节，宝宝春燥上火成为家长需要重点提防的对象，而且宝宝上火会降低身体免疫力，增加宝宝感染流感尤其甲流的几率，所以，防治宝宝春季上火变得格外重要。

　　“宝宝春季上火的防治首先要了解宝宝春季上火的原因”，儿科专家告诉记者，儿童本身由于消化系统不完善，容易积食发热上火，所以宝宝上火很常见，而宝宝春季上火除了饮食不当外，更主要由于是气候变化。

　　春季万物复苏、阳气上升，很容易因为扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热而出现春燥，而且宝宝本身就是纯阳之体，体质偏热，所以更容易出现上火现象。此外，春季气候干燥少雨，温度回升，加上宝宝的运动量增多，排汗量增加，导致宝宝体内水分流失严重，阴阳失调，也是引发宝宝春季上火的原因。

　　防治措施

　　针对以上宝宝春季上火的原因，临床医生表示要饮食、药物双管齐下防治宝宝春季上火。关于宝宝饮食，医生建议，要多给宝宝喝白开水，最好不要给宝宝吃高热量、高脂肪的食物，多给宝宝吃蔬菜，多吃些凉性的水果，尽量不要给宝宝吃油炸、油腻等食物，备受孩子们亲睐的巧克力、炸鸡腿、炸薯条之类的食物热量也较高，不易消化，多吃易阻滞气机，郁积生热化火，尽量给宝宝少吃。

　　“饮食主要是预防和辅助治疗”，中医认为“上火”其实是一种病症，是人体阴阳失衡后体内出现的一种“内热症”，所以，治疗宝宝上火最关键的还是给宝宝及时用药。

　　鉴于目前家长对儿童用药的谨慎性，专家提示，要给宝宝选用儿童专用的去火药物，而且表示目前妈妈们用的比较多的三公仔小儿七星茶不仅是专门针对宝宝体质，而且是纯中药配方，药性温和，安全性高，家长可以放心使用。

　　记者深入了解到，三公仔是广州王老吉药业沿用民间百年验方配制而成的纯中药制剂，中医介绍处方中的山楂、稻芽消食健脾助消化，防止食积发热；薏苡仁清热利湿，淡竹叶清心火利小便，热从便出，治疗宝宝上火，达到“标本兼治”的效果。而且三公仔小儿七星茶不是单一的清火，对宝宝肠胃也有调理作用，达到标本兼治的效果。因此，由于三公仔去火快速安全有效，深受妈妈们青睐，2010年三公仔已经被万千妈妈评选为“妈妈放心药物品牌”。

　　但是，目前此类适合儿童的专用药物并不多，这也是“尼美舒利”引发的此次儿童药物安全问题讨论中的一个焦点。希望通过此次讨论，社会各界能对儿童用药更加重视，政府、企业、公众携手，为儿童量身定制药物，使中国儿童药物的现状尽快改观。

（实习编辑：杨权芬）

春季如何防治宝宝上火

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