常吃零食易长腹部脂肪

相关推荐

• 

  吃哪些素食易长胖

  有些素菜馆,做菜的油越来越大,炒菜出锅时为了好看还要洒明油,各种素"水煮鱼"."水煮肉"."香辣蟹"实质上是"油煮",吃 ...

• 通过7招饮食 减掉腹部脂肪

  很多人对肚子上的肉无可奈何,美国"MSN网站"刊登知名胃肠病学家.乔治城大学医院助理教授罗宾恩·泽坎的建议,教你通过饮食减掉腹部脂肪. 少吃盐.高盐食物能刺激食欲,从而更多地积累腹 ...

• 喝茶可抑制腹部脂肪

  可燃烧体内脂肪.乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命C,却富含铁.钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分.饭前.饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而 ...

• 鱼油吃过多易长老年斑

  鱼油来源于深海鱼类脂肪的提取物,主要成分是多元不饱和脂肪酸,可以降低人体血液中的低密度脂蛋白胆固醇,减少血液的黏稠度.因此,鱼油能够降脂,老年人可以适当服用. 补充鱼油也应该因人而异,对于习惯吃鱼的人 ...

• 

  专家指出:常吃零食容易导致口腔溃疡

  专家指出:常吃零食容易导致口腔溃疡 孙女士为了保持苗条的身材,长期节食,实在饿了就吃些瓜子.薯片之类的零食来充饥,而且很少喝水.身材是苗条了,却患上了口腔溃疡.这都是因为经常吃零食造成的. 食物进入口 ...

• 

  吃零食不长肉的方法

  现代生活中,越来越多的零食让人看得眼花缭乱,对爱美又嘴馋的女性来说,她们的抽屉总会储藏一些零食,与其说是以备充饥,不如说是作为心情的调剂品.朱小姐就是其中之一,她家附近的卖场每星期都会寄来宣传广告,上 ...

• 夏天吃西瓜用勺子挖易长胖?

  @央视新闻:吃西瓜最好不用勺挖,易长胖!许多人喜欢用勺子挖着吃西瓜,这种吃法其实并不太好.首先,吃不完的西瓜不易保存.西瓜含糖量很高,如果抱着用勺挖着吃,不知不觉中就会吃过量,容易长胖.因此,最好切块 ...

• 5种茶把腹部脂肪全融掉

  吉姆奈玛的绰号又叫"糖杀死",嚼过它的叶以后再吃糖,口里不会有甜的感觉,摄取量自然大减,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而转化成脂肪量也就相对减少.一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂 ...

• 

  女人易长斑五时期不可大意

  女人易长斑不可大意 可能不知不觉中有了色斑还不自知,不知为何突然就出现了.回想着自己最近的生活方式,作息规律,饮食健康,精力也还不错,可是色斑就是莫名出现了,防不胜防,而事实上,女性天生有容易长斑的六 ...