健脾开胃-莲藕粥

原料:
藕250克,粳米100克,白糖60克。
做法:
将藕洗净切薄片,同粳米共入锅中加水煮粥,调入白糖即成。[美食中国]
功效:
健脾开胃,止泻止渴。适用于食欲不佳、大便溏薄及糖尿病。

健脾开胃-莲藕粥

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