被誉为野生菌之花的扫把菇

被誉为野生菌之花的扫把菇


这道菜是牛妈在农村吃到的,她所谓最好吃的炒菜了。当地人用扫把菇来炖煮土豆,带点汤汁,用来下饭最香了。连土豆都有蘑菇的清香,加上欣和的调味,比肉菜都让人流口水的菜。喜欢的朋友快来试试吧

扫把菇烧土豆片:家常菜做法大全

材料:扫把菇50克、土豆1枚、青椒1只、蒜、葱各适量

调味料:六月鲜酱油2大匙、臻品蚝油1大匙、盐1/4小匙、清水4大匙

1.取一碗,依次加入六月鲜酱油、臻品蚝油、盐、清水调成汁待用;

2.扫把菇去根洗净,用清水泡15分钟待用;土豆去皮洗净后改刀切片,用清水浸泡一会儿;青椒切小块;蒜、葱切碎待用;

3.开火,炒锅倒底油,放蒜、葱炒香出味后,加泡好的扫把菇翻炒,加入泡好的土豆片;

4.煸炒几下后放调好的汁,转小火,盖上锅盖烧2—3分钟;

5.放青椒块,翻炒几下,直到青椒成熟后即可出锅。

被誉为野生菌之花的扫把菇
被誉为野生菌之花的扫把菇

花牛啰嗦:夏季养生食谱大全

1.扫把菇去根后要充分洗净,然后再浸泡。浸泡后的水可用来做汤喝也是很清香的。无论任何菌类,浸泡过的水用来煮汤都不错呢。

2.烧菜的时间可自行掌握,如想吃点带汤的,可多加一点水;但不要超过一碗,半碗水为佳。

扫把菇的做法大全_如何炒扫把菇好吃_好吃又简单的扫把菇做法

(0)

相关推荐

  • 绿野仙菇的做法

    材料: 西兰花一棵.金针菇若干.蟹味菇若干. [5] 绿野仙菇的做法 做法: 1. 西兰花洗净沥干,切小朵:菇类洗净沥干: 2. 清水大半碗,加少许盐.生抽.蘑菇精,再加一匙淀粉,搅匀成欠汁,备用: ...

  • 花菇的营养价值与食疗作用

    花菇的营养价值与食疗作用 花菇属真菌门,担子菌纲,无隔担子菌亚纲,伞菌目,白蘑科.花菇为香菇中的上品.香菇按品质不同分为野生.木质人工制菌和袋栽菇三大类.每一类又分为花菇.厚菇.平菇三种.一般分为三级 ...

  • 吃不同品种盐也要因人而异

    低钠盐:以氯化钠,碘酸钾为原料,添加了一定量的氯化钾和硫酸镁,钠含量比普通精盐少了35%至40%,对高血压有一定帮助. 加碘盐:在普通食盐中添加碘化钾和碘酸钾制成.可防治地方性甲状腺肿.克汀病.但是甲 ...

  • 植物性食物中锌含量也很高

    锌,从生殖细胞到生长激素,从大脑发育到记忆思维,从人体的第一道防线到200多种酶的活性和无数蛋白质核酸的合成,从而加速人体的生长发育,使千万个母亲孕育出健康的婴儿,使千万个婴儿成长为茁壮的少年儿童.所 ...

  • 34道在家也能轻松搞定的酒店菜式

    蒜蓉烤虾 豆豉鲮鱼油麦菜 温拌海螺 干煸蚕蛹 盐水大虾 麻辣水煮鱼 糯米藕 清蒸小黄花 重庆辣子鸡 老醋海蛰头 白灼血蛤 熏鲅鱼 34道在家也能轻松搞定的酒店菜式 四喜丸子 草果清炖牛肉 皮蛋拌豆腐 ...

  • 瑞雪丰年(川湘帮年夜饭之热素菜)

    过年不要都是大鱼大肉,素食也是不可缺少的.这道菜其实就是一道素炒,在选料上可以自己选择,原则是色彩搭配合理,有喜庆气氛. 原料:鸡蛋6个.银杏.西蓝花.白玉菇.腰果(熟).辣椒. 调料:盐 做法: 1 ...

  • 吉祥年夜饭菜谱大全

    导语:春节,年夜饭都要有个好意头,下面特别准备了几个吉祥年夜饭菜谱的做法,分别有花开富贵.福禄东海.五福临门.吉祥如意.瑞雪丰年的做法. 花开富贵饺 主料: 绞猪肉,荸芥,香菇,鸡蛋,胡萝卜,发菜,生 ...

  • 花旗参石斛红菇排骨汤

    作为女人,每个季节都有要呵护自己的妙招.特别是冬天,更要格外的注意内调外养.气候寒冷时身体机能会降低,皮肤容易变干燥或局部油腻,脱发也伴随而成,抵抗力也会下降,疾病特别容易入侵,还会导致疼痛,加速神经 ...

  • 茶树菇炖花肉,只为热爱肉食的人准备

    茶树菇炖花肉,只为热爱肉食的人准备 我放个假容易么,我?今天的任务是到娘家去擦窗,太后那天说:今年不请家政了,你和田来干吧,你们上次擦得比家政还干净~~~我知道,奶奶家和婆婆家的窗在等着我,我怎么忽然 ...