味噌鲜火锅的做法

相关推荐

• 

  唇齿留香 味噌芝麻黄瓜

  味噌是发酵食品,含有非常丰富的蛋白质.各种氨基酸.维生素B3.维生素E.大豆异黄酮等等,但是几乎不含脂肪,热量也非常低,是非常健康的调味品.用它代替盐.酱油等调味品,是非常科学健康滴,白芝麻炒熟后,手 ...

• 

  解救上班一族的快捷营养味噌汤

  味噌汤 食材: 螺旋藻 少许 嫩豆腐 200克 高汤适量 味噌 1大勺 做法: 1.裙带菜一小抓用清水泡开并清洗干净,嫩豆腐切成小块备用,锅内注入高汤与适量水烧开,放入豆腐与裙带菜再次煮开 2.挖一大 ...

• 

  味噌炖杂菜汤,如何做东北炖菜

  [关于味噌] 味噌是一种用黄豆制成的酱,味道十分鲜美浓郁,加入汤中起到了类似味精或者鸡精的作用.味噌不仅味道鲜美,而且营养价值高,经常食用对人体的健康十分有益. [材料]:五花肉片.包心菜.胡萝卜.蘑 ...

• 

  滑嫩鲜香 味噌烧豆腐

  味噌是一款典型的日式调味料,其鲜美的口感也是非常的惹人喜爱.这次给大家推荐的这款味噌烧豆腐,做法再也简单不过啦,做出来后鲜香四溢的味道让人闻之即食欲大增,吃上一口后,豆腐滑滑嫩嫩的口感也叫人大呼过瘾哦 ...

• 

  川味狗肉火锅的做法

  川味狗肉火锅的营养功效: 俗话说:"寒冬至,狗肉肥"."狗肉滚三滚,神仙站不稳".寒冬,正是吃狗肉的好时节.狗肉不仅蛋白质含量高,而且蛋白质质量极佳,尤以球蛋白 ...

• 

  告别土腥味的低热量茄子做法 味噌茄子

  减肥的创意 自从减肥之后,我做菜都要考虑热量,尽量降低食物的卡路里,才是减肥的正道,要吃的健康,吃的全面,健健康康瘦下去! 味噌一买就是一袋,一次肯定用不完,会剩下很多,所以我会用保鲜盒把剩下的储存好 ...

• 

  红味噌什锦炸串做法

  难易程度:简单 准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟 分享人数:4人份 参考成本:15元 七种食材:莲藕30克.青色辣椒15克.鹌鹑蛋8颗.蟹棒6只.海虾2只.身体壁厚实的鱿鱼60克.鸡胸肉60克. ...

• 

  日本火锅的做法

  材料: 汤底:柴鱼刨花,昆布,味噌,酱油,清酒,味啉,糖 青菜类:茼蒿(春菊),大白菜,萝卜苗,日本大葱,藕片,京水菜,芋头,萝卜,山药 菌菇类:杏鲍菇,舞茸,海鲜菇,金针菇,新鲜香菇,口蘑,黑木耳, ...

• 日式养生从豆腐海带味噌汤开始

  说起食疗养生,我们可以借鉴一下国外食谱,以前食神说过一周的"韩式养生"颇受欢迎,这次我们来说说日本料理体现的养生.日本料理在烹饪中一丝不苟,喜欢保持自然原味,烹调方式也细腻精致,主 ...