滋阴润燥-白兰花猪瘦肉汤

原料:
鲜白兰花30克(干品10克),猪瘦肉100克。
做法:
猪瘦肉洗净切片,白兰花洗净,一齐置瓦锅内加水适量,文火煮30分钟,调味食用。[美食中国]
功效:
滋阴润燥,行气化浊。适用于妇女白带过多症。

滋阴润燥-白兰花猪瘦肉汤

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