适合儿童补脑益智的黑芝麻核桃米糊做法

相关推荐

• 

  补脑益智 银耳枸杞子炖核桃

  核桃是公认的补脑之佳品,含有丰富的维生素及其他营养.这道银耳枸杞子炖核桃,补脑益智,益气清肠,口感也特别的Q弹,非常适合学生食用.做法很简单,但要注意银耳需要提前泡发,值得大家一试. 主料 银耳 30 ...

• 家有考生巧做补脑益智菜

  每年考试前夕,就会有很多考生家长来陕西省人民医院营养门诊咨询如何给孩子补充营养,该院营养科张英主任营养师表示,考生在考试冲刺阶段大量用脑,加上身体正处在青春生长发育期,能量消耗很大,需要充足的热量.蛋 ...

• 

  补脑早餐做法_核桃芝麻糊 做法大全

  核桃芝麻糊(浓香型的黑芝麻糊,自家四步简单搞定) 原料:糯米粉(粘米粉)100克.黑芝麻100克.核桃100克.糖适量 做法: 1.黑芝麻和核桃仁清洗干净,分别放入干净无油的锅中,小火慢慢焙香 2.锅 ...

• 

  适合考生补脑补钙的一道营养早餐[西葫芦糊塌子]

  高考中考,复习考试最费脑袋了,这道早餐最适合考生的早点了 干贝瘦肉粥,不好看但很鲜哦:西葫芦糊塌子:菠菜虾皮炒鸡蛋. [西葫芦糊塌子] 材料: 西葫芦1个,鸡蛋1只,面粉5大勺,盐.五香粉 做法: 1 ...

• 

  [酥香小河虾|怎样做小河虾]适合儿童补钙一道菜

  各种缺,那就各种补吧~ 今天先补钙, 小河虾是超好的补钙食材,今天这种做法很轻松.简单的调个味,油锅烧热,倒进去炸十几秒起锅就行. 以补钙的名义来吃虾[酥香小河虾] 材料:小河虾250g,料酒5ml, ...

• 

  香醇浓郁 黑芝麻南瓜米糊

  这道黑芝麻南瓜米糊吃起来嫩滑爽口,看样子就觉得非常的粘稠,黑芝麻与南瓜米糊混搭在一起,散发着一股特别的香味,令人很是想喝上一口,喜欢的朋友快来学习制作吧! 主料: 熟米饭 80克. 黑芝麻 适量.熟南 ...

• 

  补脑益智 核桃红枣黑米糊

  现在做上一款米糊实在是太简单不过啦,因为有了豆浆机的帮忙,所以非常简单方便.今天给大家推荐的这款核桃红枣黑米糊,因为里面加入到了核桃这款补脑佳品,所以就非常适合学生朋友们来多多服用了,大家不妨自己在家 ...

• 

  补脑益智 核桃露

  核桃是一款营养十分丰富的坚果,特别是对脑部非常有好处.这次给大家推荐一款核桃露的做法,就非常适合经常用脑的上班族或者学生朋友来享用.这款核桃露的做法非常简单,大家可以多做上一些,随取随喝,非常不错. ...

• 

  补脑益智 核桃黄豆豆浆

  如果家中有学生或者您自己本身就是学生朋友的话,那么这款核桃黄豆豆浆就非常适合大家了.核桃的营养对于脑部是有个非常大的益处的,这也是科学证明了的哦.现在做豆浆也非常简单,大家快来试着做上一些吧. 温馨提 ...