珊珊靓餸-蛋炒饭

授权原创博客:珊珊的吾三吾四博客

大雨一直没有停过,珊珊肚子饿,翻了一下冰箱,除了冷饭,还是冷饭!还好还有一个鸡蛋。哎,还是要亲自下厨了。
《韬韬食经》里面曾经介绍:要炒粒粒爽口的炒饭,有以下几点要切记:
1. 尽可能用隔夜饭来炒,因为其水分较新鲜饭少,炒的时候不容易粘成一团。
2. 必须把锅烧红,下油后要搪匀整个锅,怕油多的话可以倒出多余的油。
3. 先炒饭,在下蛋,这样用油比较少,比较健康
珊珊靓餸-蛋炒饭

珊珊靓餸-蛋炒饭

为了香一点,珊珊还找了几粒虾米仔!
味道来源:酱油同虾米
珊珊靓餸-蛋炒饭

首先,将饭略微炒干身
珊珊靓餸-蛋炒饭

珊珊靓餸-蛋炒饭(2)

然后加入酱油同虾米抄
珊珊靓餸-蛋炒饭

加只蛋炒匀
珊珊靓餸-蛋炒饭

珊珊靓餸-蛋炒饭(3)

哇,味道不错,而且因为是冷饭,饭粒粒都非常甘香同爽口
珊珊靓餸-蛋炒饭

火候刚刚好,蛋包着饭,有白的,有黄的,其实如果有材料的话,加点葱同腊肠粒会更好吃,比牛精师兄的黄鳝饭好吃,自己给自己打了75分.哈哈!!!
希望厨师哥哥不要见笑哦!!!

珊珊靓餸-蛋炒饭(4)

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